松子仁的做法松子仁粥的做法-爱华网

　　营养和功效：
　　此粥可润肠增液，滑肠通便，对妇女产后便秘有

红豆薏仁粥的详细做法红豆薏仁粥做法

红豆薏仁粥的详细做法——简介话说是之前看电视的时候介绍这是一款适合冬季吃的女人粥。为什么说是女人粥呢·据说冬季每天服用一碗。可以达到消除色斑排毒的功效。薏米，红豆本身就是具有排毒消水肿的作用，添加了可以开胃的陈皮，还有美

最近常熬黑米薏仁粥，好喝又好排细细~~黑米抗衰老，薏仁仿水肿，算是一款排毒养颜粥了赫赫~做法很简单：黑米、薏仁各一把，泡个把时辰；和半把普通白米一起入锅煮。注意：黑米和薏仁都是要事先浸泡若干小时的，这样方便煮烂，口感也更好；加白米是因为

　　大家一起来一下皮蛋粥的制作方法。原料：大米少许，瘦适量，皮蛋一个，生菜适量，香葱适量做法：1、大米用水洗净，入锅。锅内加大量清水熬,熬粥的方法比较重要，后面我会详细讲。2、瘦猪肉切薄片，用淀粉抓一下。皮蛋瘦肉粥怎么做(因为如果

　　粥，可以帮助调理疾病，补充营养，是滋补佳品。　　【皮蛋瘦肉粥】　　材料：大米、葱、姜、皮蛋、盐、白胡椒、瘦肉、食用油　　做法：　　1、葱切葱花，姜切片跟姜丝，肉跟姜片入锅焯水，皮蛋切块。大米入高压锅放水，煮开。放整个的焯水的

　　麦仁粥，是青海人的“腊八粥”，农历十二月八日，青海的很多农村要举行祭奠和庆祝，农民要吃麦仁粥，有地方叫麦仁饭。青海传说中说，农历十二月八日是释迦牟尼的成道之日，成道前有牧羊女献乳糜，用香谷及果实造粥供佛，那粥就是麦仁粥，成了后来青