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水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能预防癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗死的发生。
然而，我们在享用花生美味的同时，也要注意安全。花生是最容易感染黄曲霉菌的农作物。而黄曲霉菌毒素是世界公认的迄今为止发现的最强的致癌物。
那么，怎样吃花生才安全有益呢?首先，要将外观呈黄绿色的花生剔除，然后用流动的水浸泡、漂洗，再用水煮熟食用。黄曲霉菌毒素很耐热，即使加温到200℃也不能被破坏。而黄曲霉菌毒素可溶于水，经过漂洗、水煮，能被去除大部分。从这一点来讲，吃煮熟的花生相对来说较为安全。
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传统的做法是：把葡萄洗干净，剥皮，压汁。众所周知，葡萄酒之所以有美容延缓衰老等功效，全在于发酵的过程中把它的皮和籽里所含的营养成份都溢到酒中。但，葡萄酒不是所有人都适合喝，于是今天我们来一个新的做法，不做成酒，做成汁，却也能把皮和籽里
特百惠公司介绍一、公司特点：特百惠是美国的一家专门生产家居用品的公司，成立于1938年，至今已有70多年的历史。二、创始人：特百惠的创始人是伊尔特百先生，早在杜邦公司时，发现了一种化工原料，有六大特点：无毒、无色、无味、无嗅、至清、可
梁学斌，特百惠中国有限公司董事总经理，外表看起来儒雅文质，内心却是波澜壮阔，“有的时候生命太过可以预料就不太好了，虽然稳定，却很沉闷。选择特百惠时，可以说一面是风险，一面就是机会，我宁愿选择机会。”梁学斌是客家人，出生在广西南宁，长大后
山口百惠歌曲专辑 [图片] 分享转载复制地址日志地址:请用Ctrl+C复制后贴给好友。转播到微博赞转载自 火玫瑰 2011年08月30日 21:40 阅读(2) 评论(0) 分类：个人日记举报字体：中▼ 小中
和现在的娱乐圈比，我青春时代的电影人，实在是少而又少，可是却清新得不能再清新。那时候十分迷恋三口百惠，特别是在她息影后，出了一本《苍茫时候》，我更是如获至宝地买来，回到家，不考虑高考前作业的压力，迫不及待在一晚上把全书看完，和她一起回
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