容易致癌的食物 容易致癌的食物 有助防癌的食物

  癌症是可怕的,但是癌症也是可以预防的。我们为什么会感染癌症呢?主要与我们的日常饮食有很大的习惯。大家知道有哪些食物容易使我们患癌吗?跟着爱华网小编一起来看看吧。

  容易致癌的食物

  烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

  熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

  油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

  霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。

  隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚X盐,在体内会转化为亚X胺致癌物质。

  槟榔:嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

  反复烧开的水:反复烧开的水含亚X盐,进入人体后生成致癌的亚X胺。

  有助防癌的食物

  1.洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;

  2.十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;

  3.坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;

容易致癌的食物 容易致癌的食物 有助防癌的食物

  4.谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;

  5.荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等;

  6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;

  7.茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;

  8.状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。

  癌症病人适宜吃的水果

  1、葡萄

  葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散。

  中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可常食之。

  2、草莓

  草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定抗癌作用。

  草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。

  3、香蕉

  据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。

  动物实验发现如果缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱。

  而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。

  4、无花果

  无花果肉中含抗瘤成份,能抑制癌细胞蛋白的合成。

  据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察,发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率,可作为癌症患者的食疗佳果。

  5、猕猴桃

  每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。

  猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,对延长癌症患者生存期起一定作用。

  咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功,尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

看过容易致癌的食物的人还会看:

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/288971/646330890.html

更多阅读

大金钻的养殖方法 金钻花的养殖方法

金钻花布置室内,大方清雅,富热带雨林气氛。下面是由小编整理的金钻花的养殖方法,希望对大家有所帮助。金钻花的养殖方法:光照金钻花喜高温高湿和较荫蔽的环境,对光照要求不高,室内较暗处和春秋阳光下都能较好地生长,但盆土不能太湿。它不

三年级作文秋天的景色 三年级写秋天的景色的作文3篇

导语:秋天真的是一个丰收而金黄的季节!我爱美丽的秋天,也爱美丽的大自然!我也希望天天都是秋天,天天都是收获的日子!下面是三篇写秋天的景色作文,欢迎参阅!三年级作文写秋天景色的作文一:秋天是一幅美丽的图画,秋天的美是种喜悦的美,因为

酒店道歉信范文3篇 向领导的道歉信3篇

道歉信作为一种改善和增进人与人之间关系的文本,其语言的运用直接决定着道歉的作用和效果。本文是小编为大家整理的向领导的道歉信,仅供参考。向领导的道歉信篇一:尊敬的领导:您好!我是***,20xx年春节前隶属于皖北区域行销主管,20xx

父母喜欢的歌曲 妈妈喜欢听的歌 父母爱听的歌曲

人都有悲伤,无助,冷漠的时候,而音乐是我们抒发自己心情的最好方式,那有哪些妈妈喜欢听的歌呢,和小编一起来看一下吧!,下面这些是小编为大家推荐的妈妈喜欢听的歌。热门的妈妈喜欢听的歌1. 爱爱爱 - 李晨汐2. 羞答答的玫瑰唱情歌

声明:《容易致癌的食物 容易致癌的食物 有助防癌的食物》为网友我只做我自己分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除