最佳受孕季节 哪个季节才是最佳受孕季呢

 哪个季节才是最佳受孕季呢

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  备孕对很多夫妻而言是很重要的,所以在选择备孕的季节上也是有很多的苦恼,不知道该选择哪个季节备孕好。一年四季不管哪个季节,人都可以受孕,但哪个季节才是最佳受孕季呢?下面根据你的生活习惯、个人爱好以及每个季节受孕优缺点选出你心中最适合的备孕季节吧。

  夏日受孕优点:夏天,各种瓜果蔬菜上市,新鲜绿色的食物丰富,对备孕以及孕早期的女性而言,有利于身体营养的补充,特别是孕早期,需要较多的叶酸与微量元素,新鲜的蔬菜水果中都含有大量丰富的维生素可以满足营养的供给哦。

  夏日受孕缺点:

  1.夏天天气炎热,出汗较多,孕妈妈若不注意饮食卫生,食用了变质食物,或为了避暑大量食入冷饮,都容易导致肠胃不适,诱发肠胃感冒,引起腹泻等病症。轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗生素等药物治疗,而有些药物可能会对胎儿产生不良影响。

  2.夏日天气炎热,应尽量避免正午外出,避免中暑。在屋内也要注意调整空调的温度,室温以体感舒适为宜,不宜追求过冷,防止感冒。长时间处在空调屋内,也需要换气通风,避免“空调病”。

  总体而言,夏日食材新鲜丰富,衣着简单,只需注意防暑防凉即可,适合受孕。但夏天炎热,很容易引起孕妈妈过怒烦躁,所以准备在这个季节怀孕的女性朋友要避免情绪抑郁,保持神清气爽。

  推荐受孕指数:****(四颗星)

  秋日受孕优点:

  1.谷物、干果新鲜丰富。秋天,我们常说是收获的季节,这个时节的作物不同于夏季那么明显的悬挂枝头,大多都是埋藏在泥土里或厚厚的壳中,是凝结了作物春夏两季的精华,所以,秋季是大量干果、粮食作物收获和上市的时节。

  2.气温适宜。夏秋交接时节,秋高气爽,天气晴朗,既没有夏日炎炎,又没有秋色瑟瑟,一年中体感最为适宜的季节,这个时期,秋高气爽,人的心情也会随之开朗起来。

  秋日受孕缺点:

  对于我国北方地区的朋友而言,到了秋季,早晚气温变化明显,天气比较干燥,很容易感冒受凉。尤其是孕妇自身免疫力下降,较一般人群更易感冒。

  TIPS:孕早期感冒的危险性。通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果感染风疹病毒或巨细胞病毒,在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。孕妇治疗感冒的原则是:控制感染,排除病毒,降体温。孕早期,孕妇感冒用药应该听取专业药师的建议,慎重选择,不可自己盲目服用。

  推荐受孕指数:***(三颗星)

  冬日受孕优点:

  元旦、春节等假期集中在冬季,假期较多,适合准爸爸妈妈休息调养身体,加上冬季户外活动减少,有更多“造人”时间。

  有媒体报道,12月是每年的怀孕高峰期,8月则是全年受孕“低潮”期。得克萨斯大学的研究认为,“从生物学的角度来看,原因在于夏季精子质量不高,昼长夜短会影响卵巢功能,而12月份假期多,天气冷,人们性爱比较集中,更容易怀孕。”

  冬日受孕缺点:

  1. 室内空气混浊。冬季因天气寒冷,人们会减少户外活动,大部分时间是在有暖气的屋里渡过。如果门窗紧闭,不及时换气,会使室内空气污浊。

  2. 冬季大都有雾霾天气,很容易诱发孕妈妈呼吸道感染。

  3. 冬季新鲜瓜果蔬菜较少,购买成本较高。

  4. 春节假期,准爸妈来回奔波,疲于亲朋好友的应酬,身心容易疲倦。

  推荐受孕指数:**(两颗星)

  春日受孕优点:

  春天,大自然蓬勃生机,一切欣欣向荣,多数物种都选择在春季发情受孕,无疑,从顺应自然规律方面来讲,春天是最适合孕育的季节。在春季受孕,符合大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的原则。经过了一冬天的窝藏,春天也适合人们外出活动、锻炼,对孕育一个健康的宝宝起到重要的作用。

  春日受孕缺点:

最佳受孕季节 哪个季节才是最佳受孕季呢

  1. 春季温差变化大。春天,乍暖还寒,气温并不稳定,容易诱发感冒。

  2. 春季温度逐渐升高的同时,各种类型病毒也在复制和生长,病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妈妈的感染机会,缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。

  推荐受孕指数:****(四颗星)

  

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