核桃仁怎么吃最营养 核桃仁的功效与作用及食用方法

   核桃仁的功效与作用是补肾固精,润肠通便,治腰痛脚弱,阳痿,遗精,久咳喘促,核桃仁的功效与作用及食用方法有韭菜核桃仁粥,核桃仁炖蚕蛹,核桃仁大米粥,核桃仁莲心粥,核桃仁枸杞粥。

  核桃仁为胡桃科植物胡桃的种仁,核桃仁有补肾固精;温肺定喘;润肠通便的功效,核桃仁主治腰痛脚弱;尿频;遗尿;阳痿;遗精;久咳喘促;肠燥便秘;石淋及疮疡瘰疬。

  1、核桃仁治醋心:烂嚼胡桃,以干姜汤下。或只嚼胡桃,或只吃干姜汤亦可治。(《传信适用方》)

核桃仁怎么吃最营养 核桃仁的功效与作用及食用方法

  2、核桃仁益血补髓,强筋壮骨,明目,悦心,滋润肌肤:故纸、杜仲、萆

  

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