爱华网4、外出时
外出时，遵守交通规则，尽可能结伴而行，并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。
不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆，不搭乘陌生人的顺路车。
5、未成年人遇到抢劫等侵害时，要依靠智慧，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。
不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。
6、不要到河流、湖泊、水库、沟渠等水边玩耍，以防溺水。
7、不要在滑雪、滑冰时追逐打闹，身上不要带钥匙、小刀、手机等硬器，以免摔倒硌伤自己。
8、不受坏人利诱，不占别人的小便宜，以免上当受骗。
三、青少年饮食安全
1、假期保持良好的饮食习惯，三餐规律，不暴饮暴食。
2、 注意食品卫生，尽量在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有生产日期标识、没有食用标识以及过期变质的食物，防止食物中毒。
3、注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯，尽量不要用手直接接触食物，预防肠道寄生虫病的传播。
4、存放食品的容器要清洁无毒，食品特别是熟食要存放在清洁、干燥、通风条件好的地方，并要防止老鼠、蚊蝇、蟑螂等污染食品，避免化学药品与食物混放。
四、青少年社会安全
1、独自在家时，要关好门窗、锁好房门，防止盗贼潜入。
当有人敲门时，一定要问清来意，不轻易给陌生人开门。 当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。 2、未成年人不进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。
不沉迷网络游戏，不浏览内容不健康的网页，不与网友讨论不健康的话题，慎重会见网友。
3、不赌博，不吸食毒品，不看不健康的出版物;未成年人不吸烟，不饮酒。
4、遇到紧急情况，及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话，并保护好现场和物证。
五、青少年心理健康与人身安全教育
1、培育良好的心理素质
(1)健康的心理与自身安全密切相关
健康的心理是健康身体的精神支柱。良好的生活习惯、有序的生活、安定的环境，是保证心理健康的前提。既要适度安排学习时间和分量，同时要适当安排文娱和体育活动，使青少年的大脑和神经系统有张有弛，有交替有更新，从而保证其身心都得到发展。
2、怎样提高心理素质
(1)树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力。
(2)充分认识自己，正确评估自己，有自知之明，不自卑也不自负。
(3)积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习
(4)积极培养自己的各种兴趣爱好，积极参加各种体育活动
(5)培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力
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