发布时间:2024年11月06日 13:41:25分享人:花败夏来源:互联网29
惊蛰慎动肝火
3月5日将迎来农历二十四节气中的第三个节气“惊蛰”。此时节,气温回升,天气渐暖,春雷乍响,专家提醒公众要慎动肝火。
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“过了惊蛰节,春耕不停歇。”3月5日将迎来农历二十四节气中的第三个节气“惊蛰”。此时节,气温回升,天气渐暖,春雷乍响,专家提醒公众要慎动肝火。
天文专家表示,“春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。除东北、西北地区仍是冬日景象外,我国大部分地区平均气温已经升到0℃以上。
惊蛰时节,天气渐暖,春雷震响,此时节肝气旺盛,人易动怒。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲解释说,春天容易造成肝火上亢。所以,惊蛰养生要重视对肝脏的保养,使肝脏机能正常,以适应惊蛰节气的变化,减少疾病的发生。
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