顺产有多疼 如何减轻分娩的疼痛

   1、医院缓解疼痛的方法

分娩疼痛是不可避免的,但是其疼痛程度每个人并不一定相同,在临产时,医院也会有一些缓解疼痛的方法来帮助产妇顺利分娩,例如藉由专注于呼吸的控制来减缓疼痛的外,还有硬膜外麻醉止痛法即无痛分娩、在产程末期打具吗啡成分的药物、芳香治疗、冥想、穴位按摩等方法;

2、脉替啶止痛法

其实也就是度冷丁,一般都是在第一产程的早期使用此药物,尤其是当产妇处于焦虑、难以松弛的状态时,主要功效就是让胎儿的呼吸减慢,但娩出后困倦感就会消失。使用此方法时一定要选定适当的时机,否则很可能危害胎儿完全;

3、能够缓解疼痛的姿势

有的时候的你可以改变下自己的分娩姿势,寻找让自己感觉舒服的姿势,这种方法有时能够有效的缓解阵痛的疼痛;



4、立式分娩

你可以选择站立的姿势分娩,将双臂伸直压着墙壁上,把自己全部体重都压在墙壁上,此外这种分娩方式还有助胎儿降落的效果;

5、来回走动

当自己的阵痛尚不太强烈的时,可以适当的活动一下身体,比如下床走走,放松下心情,这样的效果可能会比一直躺在床上忍受阵痛有效的多;

6、丈夫帮助缓解疼痛

还可以需求丈夫的帮忙,首先丈夫陪在身边可以安抚妻子的情绪,再有在产妇的腰骨附近施以某种程度的强力,按照不同的方向进行按摩或用力压迫肛门,而产妇要配合好,在按摩放松时吸气、指压时吐气;

分娩疼痛需要准妈咪们理性面对,不要盲目的惧怕,需找适合自己的缓解之法,为了宝宝安全健康,一定要谨慎。

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