山药板栗排骨汤 板栗玉米排骨汤 + 山药花生凤爪汤

  不得不说,最近的我对厨房还是大爱的, 周末还是很勤劳的, 冬天到了, 每餐来上一碗热呼又鲜美可口的汤, 那可真是享受啊~~~

  秋冬是吃栗子的好季节, 栗子含有丰富的营养成分,又对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有

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煲排骨汤时加把黄豆进去,可以帮助分解蛋白质和钙质,让汤汁更有营养,宝宝更容易吸收。再加入山药,胡萝卜,香菇这些都含有大量的微量元素和氨基酸,对孩子的生长发育有着很好的作用。山药黄豆排骨汤做法――步骤/方法山药黄豆排骨汤做法 1、

山药薏米排骨汤的功效 山药薏米排骨汤的做法

山药薏米排骨汤:材料:排骨350g、薏米100g、山药200g。调料:葱一段、姜一块、盐少许。做法:1、薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;2、排骨放锅内焯一下,捞出洗净;3、薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;4、山药去皮切块放入锅内继

山药枸杞排骨汤 在家怎么做山药枸杞排骨汤

   山药枸杞排骨汤  主料:山药  辅料:排骨、枸杞、八角、桂皮、姜  调料:生抽、盐、油  山药枸杞排骨汤的做法  1、山药斜切成段。  2、材料备齐。  3、锅中加入油烧到7成热,加入切片的生姜爆点香味。 

山药枸杞排骨汤 山药枸杞排骨汤营养超高

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山药木耳排骨汤 冬季补肾吃山药木耳排骨汤

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