春寒天气，人的身体饱受寒冷折磨。而且现代人饮食不均衡，生活不规律，加上无形的生活压力,往往会发生血液循环逐渐恶化，引起水肿现象，缺乏运动只会使情况更加恶化，尤其女孩子更容易因为虚冷症引起水肿或下半身肥胖等问题。这个时候泡泡脚再合适不过，既可以暖身，又能帮助血液循环，使积存的废物排出体外，还有助于消除失眠、头痛及压力。
泡脚减肥，你需要准备以下物品：塑料水桶一个，大小适宜，方形的最好；一些入浴保温剂，如天然海盐或含精油的入浴保温剂都可，依各自的喜好而定；大塑料垫一块；保温热水瓶一个，装满热水备用。
首先，在塑料垫上放一个塑料水桶，注入15—20厘米深的水，水温以41—42℃为宜，接着放入入浴保温剂。
坐在椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是15—20分钟。
待水温渐渐变冷以后，将热水瓶中的热水倒入水桶中，继续泡，注意不要被热水烫伤。
泡完后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，最后再喝些温水补充水分，可以促进新陈代谢。这个方法每天坚持，会有很好的收效。
其实脚臭并不是很难治愈的，只要我们用对方法。脚臭让患者很苦恼。但是很多人都不清楚脚臭的情况，我们要了解一下那么究竟是什么原因，才能更好的脚臭，下面我们就来看一下关于脚臭的相关知识。脚臭用什么泡脚1、萝卜熬水治脚臭方法：用白
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用什么泡脚能补肾爱华阅读配图 肉苁蓉枸杞方泡脚 取肉苁蓉，枸杞子，熟地黄，巴戟天各20克，菟丝子，党参，生姜各30克。 将8味药材加水泡30分钟，加水2000毫升煎汁，40分钟后去渣留汁，待温度适宜后泡脚，每次泡30分钟，每晚1次，15天为一个
脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，可以加速我们人体的血液循环，刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，特别是在寒冷冬季泡脚暖身是最好的方法，如果能够在泡脚水里加些材料就更好了。那么用什么泡脚最好呢?爱华阅读推荐三种简单材
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