晚上葡萄酒喝多少合适 晚上喝葡萄酒的好处

   适当的饮用葡萄酒不仅利于身体健康,还能起到美容养颜的功效。下面我们来详细看下晚上喝葡萄酒的好处有哪些?

  晚上喝葡萄酒的好处:

  养颜:红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。

  减肥:在饮食规律、有节制的条件下,每晚睡前半小时,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝50ml的红酒,3周可瘦7公斤。

  促进睡眠:睡觉前1—半小时,喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。

晚上葡萄酒喝多少合适 晚上喝葡萄酒的好处

爱华阅读配图

  舒缓睡前情绪:在疲倦时适量饮用红酒,有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒,有助于调节情绪。

  降低疾病发生率:葡萄皮中含有的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。

  改善血液循环:红酒含单宁,可收紧松弛肌肤同时有美颜功效,红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/264071/763627573.html

更多阅读

关于饮水:1 喝水方法和每天喝多少水合适

关于饮水:[1]喝水方法和每天喝多少水合适——简介水是生命之源,我们每天都在喝水,但是你真的知道该怎么喝水吗?每天喝多少水合适吗?今天,就来介绍一下。关于饮水:[1]喝水方法和每天喝多少水合适——方法/步骤1关于饮水:[1]喝水方法和每天喝

泡茶的水温多少合适 泡茶水温多少度合适

泡茶的水温多少合适——简介茶。每个人都会喝,但是你们知道不同的泡茶方式要配上不同的水温才能够泡出茶种的最佳味道吗?以下是笔者的几个小知识、泡茶的水温多少合适——方法/步骤泡茶的水温多少合适 1、

成年女性一天喝多少水 女性一天喝多少水美容

女性一天喝多少水美容女性每天早晨如何喝水美容健康的机体必须保持水分的平衡,女人更是应该补充水分。每天喝足够得水还可以让滋润肌肤,让皮肤变的更光滑。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤为重要。a.补充水分:人体在夜

枸杞子泡水放多少合适 枸杞泡水放多少合适? [1]

? ? ?枸杞是很好的一种养生食材,枸杞是名贵的药材和滋补品,有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,还有很好的药用价值,对于缓解降血压,降血糖,血脂有很大好处,是天然的营养品。  很多人都喜欢用枸杞泡水喝,这是一

声明:《晚上葡萄酒喝多少合适 晚上喝葡萄酒的好处》为网友爱情请稍候分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除