发布时间:2024年11月06日 17:35:26分享人:流年无恙来源:互联网24
按摩可去除眼部浮肿,步骤如下:
一:听宫穴按压 用食指对听宫穴进行按压,保持三到五秒。
二:三点按压 点压在攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴,手部稍微向上提拉,并且让三个穴位均匀受力。
三:按压眉骨区 利用指尖的力度,分别对眉骨区进行向上和向下的延展,促进血液的循环。
另一只眼睛也是采用同样的方法处理。
四:双指V字形按摩 双手的食指和中指,从四白穴开始,向着眼底的方向进行 延展按摩,力度要均匀轻柔。
五:指力分布于各点按压 最后利用指尖对额上的位置进行点压,通过指尖的轻柔的力度,对各位置进行按摩,帮助消除眼部浮肿。
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