健康茶饮 女性健康茶饮

男人品茶,女人饮花”,这“花”意指菊花等各种花茶。花不仅养眼好看,对女性健康还很有益处。面对琳琅满目的花茶,该怎么选呢?

女性健康茶饮

“女强人”喝菊花茶

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。

小提醒:菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。

健康茶饮 女性健康茶饮

“黄脸婆”喝玫瑰花茶

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解这种情况。

玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。

小提醒:玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。

“热血女”喝槐花茶

槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花还有清热降压的功效,也适合血压高的人喝。

槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。

小提醒:因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。

“胖女人”喝桃花茶

“三月桃花别样红”,正值春天,桃花吐妍,摘些新鲜的桃花泡水喝真是不错。中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。

小提醒:桃花有破血作用,是一种轻泻药,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/260061/819224287.html

更多阅读

健康茶饮加盟 健康茶,如何健康卖?

从“偶然发现”到食用,从药用到饮用,再到诸多科学分析数据,透过一系列的人类与茶叶的关系变化过程,大家都能看出茶叶是健康的,但健康的茶,却未必能够健康地卖,或夸大功效、忽略品质,造成喝茶的人身体不健康,或营销不善,致使茶叶卖不出去,茶企

电脑一族健康预防视频 IT一族健康茶饮

现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!今天小编就帮您介绍几种茶饮,有助您缓解电

夏季养生茶饮 夏季健康养生茶饮

  夏季烈日当空,骄阳如火如佘,气候炎热,热浪袭人,异常的炎热。那么,你知道夏季养生喝什么茶好吗?以下就是爱华网小编整理的夏季健康养生茶饮,以供参考。  夏季养生喝什么茶好  1.暑茶  材料:制作暑茶需要4种药材,分别是:150

养生必喝的健康茶饮 秋季养生健康茶饮

  对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千,按照加工工艺的不同,可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。  秋季养生健康茶饮  绿茶降火防癌  我国绿茶生产历史最久,品类最多,如西湖龙井、

健康茶饮 健康壮阳茶饮

  吃什么壮阳补肾,那你可能是肾火虚。今天小编就为大家推荐了一些药茶,来帮助大家调理一下肾火虚的毛病,马上跟着小编去看看吧!  健康壮阳茶饮  肾阳不足,中医又称“肾火弱”,临床上常表现为冬季四肢冰凉,尤以腿脚为甚。缓解

声明:《健康茶饮 女性健康茶饮》为网友男主角分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除