孕妇能吃杏仁吗 孕妇到底能不能吃杏仁呢

孕妇能吃杏仁吗 孕妇到底能不能吃杏仁呢

   孕妇到底能不能吃杏仁呢?

  杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。我们日常生活中,一般吃到的是甜杏仁,这种杏仁是市场上很名贵的干果,不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美容养颜,还有减肥功效。

  而另外一种就是苦杏仁,苦杏仁可以被用来入药,苦杏仁含有苦杏仁甙,可被胃酸水解,产生剧毒物质,一般作药用。中药很早就开始使用杏仁治疗平时的疾病。杏仁中含有的苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘,还具有抗击肿瘤的巨大作用,是对医药学上的一大贡献。安陵容就是吃了过量苦杏仁,中毒而死。在《千金要方》卷二十四。上面记载着苦杏仁中毒,证见无发热或体温不足,昏迷,惊厥,呕吐,瞳孔散大,可迅速死亡。宜中西医结合救治。一般发现苦杏仁中毒后应立即设法催吐,可用筷子、勺子或手指刺激咽后壁,促使病人吐出毒物,有条件者可用1:1000的高锰酸钾水,让病人喝下去再吐出,以洗出胃内残留的毒物;用甘草、黑大枣各120克煎服,或新鲜萝卜3~4斤洗净,捣烂取汁内服,也可用绿豆煎汤或用绿豆粉冲服。经上述处理后,症状不见减轻,应尽快送往医院抢救。

  所以我们可以看出苦杏仁,不仅仅是孕妇不能吃,连正常的人吃多了也会出现中毒的症状,所以民间传言不能吃杏仁,是指苦杏仁,而非甜杏仁。

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