香蕉的热量高吗?
很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，食用后不仅能补充人体所需的营养元素，还能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，边排毒还能边美容。不过，香蕉的热量比较高，吃多了可能会发胖。
每100克香蕉的热量大概有125卡路里，吃两根就基本相当于一碗白饭了。香蕉属于高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，所以，即便是可帮助减肥，但减肥时不适合大量食用。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量，也正是因此，香蕉最好是适量食用。
欧洲人因香蕉能解除忧郁而称它为“快乐水果”，也就是说吃香蕉能够让心情变得更好一点。但是大家再食用香蕉的时候最好是注意不要贪吃哦，用香蕉减肥法来减肥更加应该保持理智，科学健康地瘦身。
注：醋泡香蕉的功效及做法
iPhone4S和iPhone4的区别?苹果iphone4s哪里好？苹果4s和苹果4的区别，苹果iphone4s和iphone4区别在哪？苹果iphone4s是iPhone4的升级版，双核A5芯片，机子运行速度肯定是比iPhone4快很多，800万像素摄像头，比iPhone4还要高。1080p HD高清视频，视
? ? 2013年9月，美国苹果公司在中国内地推出了两款新产品，分别为iphone5s和iphone5c，和以前推出的iphone4和iphone4s和iphone5不同，这一次直接推出了两款产品，在无数果迷们面对新款iphone价格高昂的同时，也有少部分人选择其中一款购买，但是
新浪微博里有一个小故事：我喜欢香蕉，可是你给了我一车苹果，然后你说你被自己感动了，问我为什么不感动。我无言以对，然后你告诉全世界，你花光了所有的钱给我买了一车苹果，可是我却没有一点点感动，我一定是一个铁石心肠的人！我的人品确定是有问
2009-03-24 18:34gordon19950915等2人|分类：文学|浏览40478次谢谢 香蕉和芭蕉的区别网友采纳2009-03-25 15:257263074|三级香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近，树形,叶子,高度几乎没有区别，要区别它们，只能从果实的
“轰动一时的广告，配合Macintosh与它的图形操作系统，再加上乔布斯的宣传魅力，使很多倾向新科技的年轻人都觉得Macintosh很“酷”，便很冲动地购买Macintosh，但买了之后发觉没有什么有用的应用软件，所以Macintosh的销售经过一次高潮后便快速
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