如何防止脱发掉发 女人如何防止脱发

女性脱发是一件很糗的事情,看着别人浓密的头发心理难免悲伤,那么又该如何是好呢,是什么原因引起的呢?小编今天来介绍治脱发的方法。

防脱发的方法

1、缺铜引起的。铜是一种矿物质,也是一种微量元素,但是在身体里起着非常重要的作用,铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。如果体内铜的含量低,就非常容易引起秃顶,出现白发甚至脱落。而现代人更容易脱发,也是因为饮食中摄入的铜的不足。

2、压力导致脱发。我们经常可以看见30岁左右就秃顶的男人,女人也有30岁头发就变得非常稀少,这些都是压力惹的祸,生活在都市,每个人都面临着很大的压力,而压力会极大的消耗掉我们身体里的营养素,结果导致头发的营养不够,就会出现脱落。

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3、熬夜、睡眠不足导致脱发。现代的都市人晚上10:00前睡觉的人是少之又少的,能够保证在晚上12:00之前睡觉,已经算是很不错了,很多人甚至为了工作、为了娱乐、为了玩电脑和手机,经常是熬到冷晨3、4点钟,这样对身体的伤害是非常大的,而头发是身体的最不重要的器官,因此,当身体的营养不充分或者消耗过大的的时候,首先就会牺牲我们的秀发,表现出来的就是脱落。就像秋天,当树干的水分也不足的时候,叶子就先脱落下来,道理是一样的。

4、一些化学的物品刺激。现在女性们习惯将自己的头发改变颜色和形状,因为代表着时尚和潮流,而且,增加美感。这些自然需要理发店和理发师帮忙,但是,并非所有的染发剂和烫发剂都安全,而且,大部分也都是化学制剂,多少会对我们的头发造成一定的伤害,这也是为什么常染发或者常烫发的女性容易头发干枯、脱发的一个重要的原因。

女性脱发的原因

甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少,都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状,它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。

多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表现为面部和身体的毛发过多,而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时,头发稀疏是该病的唯一症状。

斑秃。人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞,会导致成片脱发。大多数情况下,头发会在半年到一年的时间内长回来。

癣菌病。这种病由真菌引起,脱发模式比较典型——头皮发痒,脱发区域发红、呈圆形,头皮呈鳞片状。此病会传染,因此患者的家庭成员也要接受检查。

生育。有些女性怀孕期间头发更密,这要得益于性激素水平的变化,它会使头发的生存时间延长。但分娩后,性激素水平恢复到正常,那些头发就会迅速脱落,这种情况有的需要两年才能恢复。

药物。避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。此外,抗凝血药物,治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

减肥。如果通过节食迅速减肥,就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平,头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高,也会导致脱发。

抗癌治疗。无论放疗、化疗,都会导致脱发。治疗中止后,头发会长回来。

极度压力。严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等,会让人损失一半头发甚至全部,有可能持续6~8个月。

头发勒得过紧。许多女性发现,如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍,就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤,导致永久脱发。

  

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