发布时间:2022年04月15日 09:29:06分享人:弹指情弦暗扣来源:互联网3
一直处在办公室中的你,天天面对的电脑你的眼睛受的了吗?若是眼睛受不了的你会怎么办呢,会想什么方法来缓解这么一方面的问题呢?其实,对了眼睛的疲劳问题可以通过一些茶饮来进行调理,让眼睛得到改善。那么,在这里所说的茶饮都有哪些呢?
1、缓解眼疲劳 —— 菊槐绿茶饮明目
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原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。
用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次。
功效:平肝潜阳,清热明目。
2、缓解眼疲劳 —— 金银花饮明目
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原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。
用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用。
功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。
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