晚餐吃什么易消化菜谱 晚餐食谱大全及做法 最简单的晚饭菜谱 晚餐吃什么好

家常菜,多出自于民间。它以烹制快捷、经济实惠、口味多样、适应性广而深受广大群众欢迎。晚餐吃什么好?以下是小编分享给大家的关于晚餐食谱大全及做法,一起来看看怎么做吧!

最简单的晚饭菜谱

一、辣子鸡

1、将鸡洗净后切成2-75px的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;

2、姜、蒜切片,葱干辣椒切段;

3、锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;

4、大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。

二、蒜香鸡翅

1、取一只碗,倒入生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料;

2、鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时;

3、大蒜切末;

4、取油锅,下入腌好的鸡翅,倒入适量的白糖,煎到上色;

5、倒入生抽,炒均匀后倒入蒜末炒香;

6、加适量的水,焖煮。鸡翅熟后,入盐收汁即可。

三、卷心菜炒粉丝

晚餐吃什么易消化菜谱 晚餐食谱大全及做法 最简单的晚饭菜谱 晚餐吃什么好

1、卷心菜洗净切丝、粉丝泡软;

2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红椒切丁;

3、起锅热油,下肉片滑炒出油,然后放干红椒、葱姜蒜爆香,加老抽、料酒略炒再放入包菜;

4、当变软出水时,下粉丝翻炒,放盐,让粉丝充分吸收炒出的水分;

5、直到入味变软,加入红椒炒匀即可。

晚餐食谱大全及做法

一、剁辣椒炒鸡胗

1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;

2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;

3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;

4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;

5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

>>>下一页更多最简单的晚饭菜谱  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/251761/400227961.html

更多阅读

易疲劳嗜睡吃什么 易疲劳吃什么保健品

随着夏季气温的日益升高,头晕、犯困、精神不振等症状逐渐侵袭着众多人,那么,易疲劳嗜睡吃什么好呢?吃什么可以提神、缓解疲劳是目前大家都较为关心的问题。为了帮助大家更好地调节自己的身心健康,下面我们就推荐一些易疲劳嗜睡吃什么的食

消化不良吃什么药 消化不良的原因_消化不良吃什么好?

?消化不良其实主要的原因还是平时暴饮暴食引起的,从而导致胃消化不良,注意合适膳食是非常关键非常重要的下面几款食疗方,对缓解因消化不良引起的不适有很好疗效。消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好

早餐吃什么易消化 早餐吃什么最容易长胖

 早餐吃什么最容易长胖爱华阅读配图  1、炸酱拌面:早餐不要吃干拌面,尤其是炸酱拌面。吃干拌面不易肠胃消化,而炸酱面中的酱料需要过油,用干面拌着过了油的酱料直接吃,很容易长胖。  2、碳酸饮料:碳酸饮料喝多了,不但不止渴还

家常菜精品菜谱推荐 重阳节吃什么 重阳节家常菜谱推荐

  爱华导读:重阳节吃什么呢,重阳节家常菜有什么,爱华小编在这里向你推荐两道重阳节菜谱,让你在重阳节当天准备晚餐的时候不会措手不及。  一、油酱毛蟹  原料:河蟹  辅料:姜末、水淀粉、葱花、干面粉、白糖、酱油、味精、黄酒

声明:《晚餐吃什么易消化菜谱 晚餐食谱大全及做法 最简单的晚饭菜谱 晚餐吃什么好》为网友哥自命不凡分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除