讲文明,讲卫生,改陋习,树新风。下面小编为你整理了一些学校健康教育黑板报资料,希望对你有所帮助!
学校健康教育黑板报图片1
学校健康教育黑板报图片2
学校健康教育黑板报图片3
学校健康教育黑板报相关资料1:健康教育相关内容有关专家经过研究后,得出了一个健康公式:
健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息)
疾病=(懒惰+嗜烟+嗜酒)
以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。
健康体重公式
计算体重适宜程度的公式 - 体重除以身高的平方,如下:
[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数
1、 不到18.5,偏瘦
2、 介于18.5和20.9之间,苗条
3、 介于20.9和24.9之间,适中
4、 超过24.9,偏胖
世界卫生组织的报告认为:
健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健
学校健康教育黑板报相关资料2:有关健康教育文章现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
维护健康四大基石:平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。