小学五年级上学期体育教学计划 小学体育教师网

小学五年级上学期体育教学计划

养正小学 房功魁

一:学生分析

五年级的学生年龄在12-15岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。

二:教学目标及重点难点

1、教学目标

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

(3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。

(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。

(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

2、重点与难点

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。

三:教材分析

本册教材内容有:体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

通过以上内容学习,使学生学习并了解体育的基础知识,发展了学生身体各方面的素质,如通过体操学习发展了学生的身体协调能力,通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能,发展身体素质。促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。

四:课时安排

每课3课时,共60课时

五:教学措施

1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

五年级上学期体育教学计划

周次

教 学内 容

课次

锻炼前要做准备活动游戏:组字接力

队列练习游戏:迎面接力跑

原地高抬腿跑单杠:斜身引体

1

2

3

立位体前屈游戏:抢运伤员

后仰成桥游戏:迎面接力跑

立定跳远游戏:黄河长江

1

2

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3

跳上成蹲撑游戏:投活动篮

纵叉横叉游戏:抢运伤员

立卧撑游戏:打龙尾

1

2

3

放假

1

2

3

分腿腾越游戏:投活动篮

跳上成分腿支撑复习体操

分腿腾越游戏:推小车

1

2

3

靠墙手倒立游戏:推小车

分腿腾越游戏:障碍赛跑

运球投篮游戏:夺球战

1

2

3

单手向前推实心球短跳绳

单脚蹬地翻上成支撑游戏:跳短绳接力

分腿腾越游戏:迎面接力跑

1

2

3

跳长绳绕8字游戏:快快跳起来

向左转走游戏:比比谁投的准

站立式起跑游戏:看谁投的远

1

2

3

仰卧起坐游戏:跳跃赛跑

30秒短跳绳游戏:拍拍手

50-60米加速跑游戏:挑战迎战

1

2

3

周次

教 学内 容

课次

跳长绳游戏:快快跳起来

考核:分腿腾越游戏:“8”字跑

投掷:站立式起跑游戏:搬运接力

1

2

3

十二

行进间裂并队变换队形 游戏:投活动篮

行进间裂并队变换队形 游戏:抛抛接接

跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑

1

2

3

十三

50-60米加速跑游戏:投活动篮

仰卧起坐技巧:前滚翻接力

立位体前屈下游戏:投沙包

1

2

3

十四

蹲距式跳远游戏:比比谁力气大

双手前抛实心球跳长绳比赛

跳跃:立定跳远游戏:拍球比多

1

2

3

十五

少年拳考核:蹲距式跳远

少年拳游戏:小足球运球比赛

少年拳跳短绳比赛

1

2

3

十六

跳短绳50-60米放松跑

少年拳400米耐久跑

推抛实心球障碍赛跑

1

2

3

十七

考核:投掷沙包接力游戏

考核:投掷沙包游戏:小足球比赛

复习少年拳考核400米跑

1

2

3

十八

运球投篮比赛垒球打靶

小篮球比赛游戏:跳跃赛跑

小篮球比赛游戏:障碍赛跑

1

2

3

十九

体育锻炼为什么能增强体质 自评、互评成绩

1

2

3

注:期间有天气变化,或者特殊情况课次可另行调整

  

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