爱华网这些年做了相关功课，自己也用了一些，小小经验仅供参考。
离子/超声 | LED光 | 微电流MC | 射频RF | 激光 | |
原理 | 离子：可解离的成分被电极吸引 提高成分穿透皮肤能力 | 光波 局部加热 促进循环 提高组织活力 促进胶原产生 | 弱电流 促进ATP产生 调节肌肉 促进淋巴回流 | 加热胶原组织 使胶原缩短 促进胶原产生 | 点阵状局部加热 促进胶原产生 改善组织纹理和色斑 可脱毛 |
起效时间 | 即时促进有效成分渗透 可加强清洁 | 需连续使用数周后起效 轻微改善肤质 | 即时改善外观，改善水肿和收紧深层肌肉 | 使用数次后体会到效果，皮下紧致为主 | 需要使用一周至数周达到效果，改善皮肤粗糙外观和纹理，消除过多毛发 |
易用性 | 较易使用 | 较易使用 | 较难使用 | 有点难度 | 操作需非常小心 |
风险 | 小到中，与使用的导入产品有很大关系 | 风险较小，一般是皮肤变干，轻度发红 | 中等，神经刺激，头痛，视觉闪光感，使用时电刺激感 | 中等，皮肤轻微灼伤，干燥，使用时灼热感 | 高，皮肤干燥脱皮，发红，甚至水肿，使用中有疼痛感 |
治疗时间 | 10-20分钟不等，视使用程序和仪器每周2-4次不等 | 根据光头大小和覆盖范围，15-60分钟不等，可每天使用 | 10分钟-15分钟，每周不超过5次 | 15-20分钟，每周3次 | 20分钟左右，可根据仪器指示，每天或隔天使用 |
使用介质 | 可被解离的离子型保养成分 | 可用或者不用介质，推荐使用保湿精华 | 需导电介质配合，一般是可以被解离的电解质胶或者溶液  | 需保温型介质作为润滑和温度指示剂 | 无需介质 |
适合人群 | 大部分非敏感皮肤 | 绝大多数皮肤，根据不同波长有不同适应症 | 肌肉松弛，循环不良型 | 熟龄松弛型皮肤 | 需改善毛孔，斑点，皮肤粗糙，轻度疤痕型问题皮肤，改善毛发问题 |
价格/技术优势 | 范围较大，技术成熟 | 范围较大，技术很成熟因此进口产品贵，国产便宜 | 范围大，技术成熟，制造原理并不复杂 | 技术门槛高，价格高 | 技术门槛最高，原理最复杂，因此价格最贵 |
代表产品 | Hitchi,lamente,dr ci-labo | Babyquasar Lightstim | Nuface Facemaster Refacarat | Tripollarpose | Philipsreaura Tria agedefying laser |
最终小结：
想象你只有一件晚礼服，却经常需要登台，衣服就是你的皮肤，如何打理？
平时的护肤就是衣服的清洗过程，有些人随便洗洗也能穿，有些人轻柔呵护，避免暴晒，定期熨烫，有些人为了污渍用漂白水结果损伤衣物纤维和改变了色泽。
离子/声波类似于用特殊的洗净成分，让衣服更容易清洁。
LED类似于特殊护理剂，让衣服色泽更鲜艳不易褪色。
微电流则类似于让你去健身房运动，改善了体型以后，衣服穿起来更好看，但是礼服还是那件礼服，做运动需要坚持，一阵子不去自然体型难以维持。
射频类似衣服里面的调整型内衣，也让衣服穿起来更好看，不过依然还是那一件衣服。
激光就是衣服的小修小补，改变原来的设计，如果有瑕疵，改动就有飞跃，如果本身剪裁得当外观没有瑕疵，随意改动反而不如当初。
写到这里，不知是否能对各位的理解有帮助？
当然啦，无论怎么写，有选择困难的人一样会选择困难，或许会更困难。
粗暴的表达方式如下：
离子/超声是一个工具，真正发挥效果的关键是你选择什么成分导入，不过，导入的能力首先有个限度，其次，导入的过程多少会干扰皮肤正常生理。有很多学问，为了安全起见，一般选择导入的成分比较少。微针的原理类似，不过微针的创伤明显更大，效果也更好。
LED光是万金油，男女老少基本上用它不会有明显的错误，但是也不会有明显的效果，尤其是家用型为了使用安全，能量不可能调很高，改善的幅度对于很多人来说似有似无，本身皮肤好的人基本上提升不了，皮肤太差问题太多的话会觉得性价比不高，使用家用LED光需要耐心和平常心，选择大面板的产品固定照射会省很多很多事也容易坚持。警官自用中等大小的面板的红蓝光，躺着就好。
微电流是技术型产品，需要研究手法，对面部肌肉和淋巴有一定的了解，同时还需要了解某些表浅神经的走形，但是只要会用，它的即时排除浮肿，拉紧效果是最强大的，美容院留住顾客的大杀器之一，另外，它也效果也不持久，巅峰效果数小时，几天后恢复原型，不过各位请仔细想想，去两次GYM就能保持一辈子的好身材？根据电流强度，可以分为TENS，EMS和MICROCURRENT三种，警官自用EMS+MC，具体可以参照以前写过的电力十足系列。
射频也属于技术门槛较高的一类，医用型射频效果接近整型手术，但是因为巨大的表皮加热效应，所以需要即时表皮冷却系统，所以这就是家用型的局限所在。操作时需小心观察，同时结合环境温度来调节使用时间和频率，警官也有写过tripollar的报告。现在有新技术利用声波作为穿透介质，优点就是不会加热表皮，直接深入皮下，已经有家用的仪器面世，不过它的取向更倾向于身体消脂，用于面部则不推荐，价格巨贵。
激光就是典型的双刃剑，玻璃心敏感皮千万别碰的东西，基本上家用仪器的胆子越来越大，这个领域虽然振奋人心，但是考虑到国人的皮肤厚度，以及对原理和副作用的不熟悉，警官不做推荐，因为，买这个仪器的价格，差不多是半个或者一个正规
