爱华网我原来说过，不太喜欢刮痧，因为它只能去除很浅的表层病气，作用有限。走罐的力度就比刮痧大多了，所以我都采用走罐法来代替刮痧，但这个有的人不会操作，有的知道怎么弄，却因为有火而不敢操作。其实很好操作的。走罐我主张用玻璃罐的火罐，不主张用真空的塑料罐，因为塑料罐弄着不舒服，很痛。
走罐时还可以在走罐结束时，在重点穴位或部位处多停留，可以从几分钟到十几分钟、几十分钟不等，相当于又拔罐了，因为身上有油，所以罐可以随时移动到所需要的部位。
下面贴几张图上来，分步讲一下走罐。
一、准备好必备的工具
1、止血钳或镊子，哪怕是用筷子等就是为了固定酒精棉。
2、95度酒精棉球。这个可以自己弄点干的药棉花，倒上酒精就可以。
3、刮痧油，没有可用香油等代替。
4、玻璃罐。最好用最大号的，一般多走后背，大号的好走，有劲。如果走其它地方，则根据情况选择不同型号的玻璃罐。
5、打火机。
二、操作步骤——以后背走罐为例
1、在走罐部位涂上刮痧油。
2、用止血钳夹住一块酒精棉，用打火机点燃
3、迅速把燃烧着的酒精棉伸到玻璃罐瓶底处转一圈。
4、拿出棉球后迅速把已经真空了的玻璃罐扣到后背上任意一个位置就可以。
5、灭掉酒精棉，吹一口气就可以吹灭。
6、单手或又手推动罐体在身体已经涂了油的地方来回走动即可。
三、注意事项：
1、酒精棉越大，酒精越多，火力越旺，吸力越强。根据情况，多操作几次，就可以掌握适当力度。
2、无论是将火头伸进罐里转动，还是把罐扣向身体，动作一定要快。
3、注意，火头要伸进去，在瓶里处转，不要在瓶口停留，烧灼瓶口，不然温度过高，容易烫伤。
4、涂油时范围要大于你想走罐的范围，如果没有油的地方拉扯罐体硬走，不只会很痛，还会造成皮肤损伤。
5、走罐取位最好为后背，其次四肢，前身应尽量避免走罐。
6、燃烧的酒精棉不要在罐里停留过久，火熄灭后罐内会重新进入空气，再拔就没劲了。
因为是晚上照的，并且相机出了点问题，不会调整，所以照出来的效果很差，大家将就着看吧。
止血钳
夹上了酒精棉
同上。背景是已经走过罐的皮肤，隐约可以看到上面出的痧，我没特意去照，在两侧有很重的痧呢。
刮痧油
点燃酒精棉
同上
点燃后向罐口伸去
在罐里燃烧，拍出来看不到火了，因为一下氧气很少，所以在罐里火苗很弱，拿出来后会重新燃烧。
这个也算是欠依依的一份作业吧，答应她半个多月了，才有空弄。
2011。5。2
这是今天给老公走的罐，重点走了左侧上外臂及肩处。肩处因为走过几次，痧已经出的不多了，这是胳膊上，第一次走。上面发紫的几处是鼓的，刚开始凸起感很强，再继续拔了几分钟之后，颜色加深，凸起不那么明显了。用我们日常的说法，应该叫紫疙瘩准确些。
放大的图片，能更看清发紫的几处。因为胳膊上不好走，并且这里的肉比较嫩，痛感强，可以采取留罐法，一个地方留罐几分钟后再移至另一处地方。
呵呵，血淋淋的，象被剥了皮的“肘子”：）
2011。5。8
再补充几个原来走罐后背的图片，我一般都是走完再留罐一会儿。
2013。9。14
重罐方法祛病快
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对自己下手也要狠——给自己重罐
忙碌而快乐的假期
中医方法又一次退烧
重罐法治疗前列腺问题效果也不错
