爱华网
自从有了人类，便有了同长寿作斗争的历史，因为每个人都希望寿比南山，哪怕活过那棵不老松也可以。但不论你多么有钱、有权、有势、有才，死亡总是你最后的归宿，正如某个小品所言，那个小盒才是你永久的家。从古典名著《西游记》中的妖怪们渴求长生不老，到古代帝王梦想活一万岁，但长命百岁也没听说过。现代医学再发达，能活一百岁的也是寥寥无几，依然是人生七十古来稀，八九十的就屈指可数了。但在广西巴马县，那里的老人自古就可以活一百岁，甚至110岁也不在话下，那里的老人没有糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病，很多人是自然死亡。这么神奇的地方，请跟着夏风秋云的镜头去探访这个世界上最长寿的地方。
地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，简称巴马县，在1971平方公里的土地上，聚居着瑶族、壮族、汉族等12个民族。巴马靠近云贵高原的贵州，因而地势为西北高、东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，好山好水好空气，非常适合人类居住。据2012年的数据，巴马县常住人口27万，却生活着80多位百岁老人。联合国对长寿乡规定的标准是，每百万人口中要有75位以上的百岁老人。而巴马县的百岁老人所占比例比联合国规定的标准高几倍，是典型的世界长寿之乡。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，巴马被命名为世界第五个长寿之乡；2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。在世界5个长寿之乡（广西巴马、新疆和田、巴基斯坦罕萨、前苏联的高加索及厄瓜多尔的比尔卡班巴）中，巴马县排名居首。而在巴马县西北28公里的地方，有一个名叫巴盘屯的小村子，全屯500多人，百岁老人多达6人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近160倍，成为名符其实的长寿村，也是巴马长寿乡的典型代表。巴盘屯因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外，每年吸引数百万游客慕名前来寻求养生、长寿之道，从而引发了“候鸟”荒。很多人常年住在巴马，喝长寿水、吃长寿粮、呼吸长寿空气，神奇的是，这里的水土对某些疾病确有意想不到的效果。
长寿村原名叫巴盘屯，位于甲篆乡平安村，是平安村的一个自然村。但现在已经没有人把它叫巴盘屯了，早已得名长寿村，并且是闻名于海内外的长寿村。甲篆乡属于壮乡，黄姓人士居多，长寿村住的也都是壮族。由于旅游业的开发与长寿村美名万里扬，这里已不像一个村子，村里很多户都盖了10层楼房，供游客与候鸟一族居住。
从巴马县通往长寿村的道路叫寿乡大道，沿凤山方向的S208省道行车约40分钟即到村口。长寿村的宣传栏上有7位百岁老人，但有一位于3年前去世，现有6位百岁老寿星健在。最长寿者生于1898年，现年116岁，横跨3个世纪，三朝元老啊。长寿村依山傍水，四周环山，巴马的母亲河——盘阳河穿村而过。在世界卫生组织对巴马人所做的健康调查中发现，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的，甚至连一例癌症也未曾发现。据多方调查取证，负氧离子含量高是巴马长寿村人长寿的最重要秘诀。
此文将分几个部分展开，限于博文内容，对长寿的原因不做过多探讨，仅以图片说话，不忽悠人。科普一下，按照壮族人的习俗，女人嫁人后，要改男家姓，而生了孩子之后，就要弃用做姑娘时的闺名，按照小孩子的乳名，改成“妈XX”。
人像写真——探访长寿村百岁老寿星
黄卜新，生于1898年，即清光绪23年，现年116岁。小时候，常听奶奶念叨，你爷爷是光绪34年的，我是民国5年的。现在算来，如果他们都在世，爷爷105岁，奶奶98岁，而这位阿公比我爷爷多活了一辈子。生于1898年、现年116岁是个什么概念？要知道，周恩来总理也是生于1898年的，但总理何在？1898年，至今经历了3个朝代，真所谓实实在在的三朝元老；历经3个世纪，真是横跨三个世纪的百岁老人。中国名人中，宋美龄女士很长寿，她比黄阿公早生一年，但老爷爷比她还多活了11年。
据资料显示，黄卜新老人早年参加过革命，当过通讯员。一生育有四女三男，现在还有一子一女健在，四女儿84岁，小儿子79岁。五世同堂，全部家属共38人。他由儿子的孙子照看，孙子同时兼顾给拍照与卖纪念品。
探访时，老人精神抖擞，能自行行走，说的当地化听不懂，但老人家一直重复的“我116岁了”，是我听得最清楚的一句话。作为长寿村最长寿的老人，是所有到访游客必去探访的一位老寿星。老人家热情接待每一位游客，与我们合影，抚摸我们头部，像是把长寿传递给我们。
黄妈松谋，生于1903年，清光绪28年，现年111岁了。111岁是个什么概念？她比小平同志还早生一年，这长寿可想而知了。她是长寿村唯一有文化的老寿星，能读书看报。由于有文化，曾多次接待党中央及省委领导。老人家里有个书屋，家门口挂有“广西壮族自治区“农家书屋”工程巴马瑶族自治县甲篆乡平安村平安书屋”、“河池市十佳和谐家庭”、“长寿人家”、“五好文明家庭”等牌匾。
老人家的儿子开了一家小卖部，儿媳妇开了一家农家饭馆，儿子的外甥女都上大学了，暑假过来帮忙当服务员。黄妈家旁就是盘阳河，在她家吃饭不仅可以品尝长寿村的本地菜，还可以领略盘阳河风光，但菜价不便宜哦。探访时，黄妈坐在进门的门角落里，可能是怕光吧。也许由于年事已高，老人家没有开口说话。
黄妈干，生于1905年，清光绪30年，现年109岁了。老人家满头白发，但精神矍铄，自理能力强。黄妈干能听懂很多普通话，与我们交流也顺畅，也许是普通话最好的老寿星。可能基于这个原因，老人家代表巴马参加了央视乡约节目《乡约巴马》，成为巴马百岁老人形象代表。黄妈干同时接受了很多采访，如新华网2012年对她的采访报道。
黄妈干有段传奇佳话。1921年，16岁的黄妈干嫁给了巴盘屯的黄卜干，后因一直未育，丈夫再娶一妻名叫黄妈学。1999年，黄卜干去世后，黄妈干与黄妈学其乐融融，二老均活到了100多岁，成为传世的姐妹花，是巴马老寿星的代表与骄傲。前不久，黄妈学不幸辞世，黄妈干老人自力更生，自己洗衣服与折叠衣服。在接受央视采访时，老人家还现场织布、卖自己织的围巾。
黄妈文，生于1905年，清光绪30年，现年109岁。探访时，老人家坐在门口，显得很硬朗。询问家人，老人家能自理，现在还不用照顾。最后一张是老奶奶与她的曾孙女在一起。在巴盘屯，四世同堂、五世同堂很常见，长寿老人尽享天伦之乐。
黄妈坤，生于1905年，清光绪30年，现年109岁。
探访时，正赶上老人家从房间出来，行走很稳健，不用人搀扶。
老奶奶的儿媳妇在家照看她，儿媳妇也七八十岁了。
也许子孙孝顺，也是老人长寿的原因吧。
黄妈刚，生于1908年，清光绪33年，现年106岁。
老人家住在河边，第一排，沿着村子的小路就能走到。
尽管老人家牙齿掉光了，但看起来很硬朗。
不过，老人一人在家，没见到其他人，足见她完全能自力更生、应付自如了。
实拍长寿村的七八十岁老人——劳动力的中坚力量
七八十岁在很多地方都是老年人中的老年人，在长寿村来说，只是骨干力量。
这些老人都四世同堂，自己还下地干活。
劳动是长寿的愿意之一，长寿村百岁老寿星也会后继有人。
粗茶淡饭，五谷杂粮，这些是长寿村长寿的秘诀之一。这些特产也卖得不便宜。
山清水秀——长寿村宜居自然环境
长寿村依山傍水，空气清新，环境优雅，负氧离子浓度高，在这样的地方劳动、生活，与世无争，想不长寿也难。长寿村的自然环境，即使不是因为长寿而得名，也可以作为休闲度假山庄而开发出来。
思考与总结
长寿乡，长寿村，每年吸引了众多慕名前来拜访的游客，甚至有人常年驻扎在这里养病，俗称“候鸟”一族。因为“候鸟人”众多，因为旅游的开发，长寿村夜景不像个村了，家家户户住楼房，很多家住10层的楼房，没有村落的气息，到处商业化，一切向钱看齐。旅游的过度开发，商业的炒作，游客的践踏，严重破坏了这里的生态环境，长寿乡污染告急。哪里人多，那里就会被破坏。
长寿乡百岁老人都在这里耕作与作息，很少走出村落，甚至县城。但他们的后代往往都在外地工作与打拼。尽管有长寿基因，但脱离了这个自然环境，吃我们普通人吃的饭，喝我们普通人喝的水，呼吸我们普通人呼吸的空气，干都市人干的工作，还能长寿吗？这也许很难说了。
吃住行在长寿村
巴马交通较为便利。从广西首府南宁至巴马全程约4小时，走广昆高速到田阳，然后走G323国道直到巴马县城。G323国道也翻山越岭，但路况不错，沿途可欣赏到芒果之乡——田阳漫山遍野的芒果树。从巴马至长寿村路况也很好，走巴马至凤山的S208省道即可直到长寿村口。对于独行侠及背包游的朋友，南宁至凤山的大巴路过村口，每天都有若干趟；从巴马至长寿村的县级巴士（公交车）每天也有很多趟。
吃在长寿村。来了长寿村，就不得不吃他们当地的特色食物了。夏日喝点玉米粥，这是被称为长寿粥。巴马火麻富含不饱和脂肪酸、蛋白质等成分，吃点火麻炒菜，换换口味。盘阳河的河水干净纯洁，无污染，因而盘阳河的河鱼也是味道鲜美，绿色无害，不过价格可不便宜。此外，长寿村的野菜种类也不少，也可以尝尝。
住在巴马。长寿村有面向候鸟一族的长期租房，一般500-700元每月。短期游客可住农家乐，与壮家人聊聊家常，可以学到更多长寿之道。由于长寿村离县城不远，一般可住在县城，县城有一座五星级宾馆，几座四星级宾馆，住宿费比较高，超过南宁。
玩在巴马。巴马号称世界上长寿乡第一名的地方，探访长寿老人才是旅行的首要目的。不过，既然当的是世界长寿乡之首，自然有其特别的地方。巴马也属于广西喀斯特岩溶地貌，堪称小桂林。巴马的旅游景点几乎都是围绕着盘阳河，著名景点有盘阳河景区、百魔洞、百鸟岩、命河等。我觉得从巴马往长寿村至凤山几公里，风光都无限好，美丽壮乡让你大饱眼福，去了就不想走的地方。我就因为爱上巴马及美丽壮乡，不想走，多呆了一天。
注意事项
●6个世纪老人，只有黄妈干能听得懂普通话，其余5位老寿星听不太懂。
●拜访百岁老人，本地有给老人红包的习惯，可准备5-10元的红包，100元的红包也不多。
● 此外，不要打着闪光灯给老人拍照，保护阿公阿婆眼睛更重要。
欲知更多图文故事，请关注我的微博动态。
秀美广西，欢迎关注更多夏风秋云的广西人文风情。
夏风秋云原创图片故事，转载请注明。
IMAGE @Frankay
