爱华网2012年11月9日星期五 天气：睛
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曾几何时，女孩子们从天真烂漫变成了斤斤计较，从亭亭玉立变成了肥臀粗腰，从唧唧喳喳变成了唠唠叨叨。从外表到内在，不爱自己的结局就是没有人再爱你。对于女人，爱自己成了一种必须。正如那句经典的话“一个连自己都不爱的人，别人又如何来爱你？”
是呀，爱自己就是爱别人，试问连自己都不爱的人，如果去爱别人；只有好好的爱自己，才能更好地去爱、去关心别人。
好好地爱自己就是每天给自己一点独立的时间；找机会实现自己的梦想，哪怕是一个很小的梦想；就算是结了婚，也不把老公和孩子当成自己的全部，在爱家人的同时也爱自己；适时地给自己奖赏，在乎自己的心情；不做过分委曲自己的事等等。
爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢？为什么不把自己就得看起来更年轻、更有激情呢！
爱自己不仅仅是自我欣赏，也是一种自我提高。
爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。
爱自已还能提升品位和气质，让自己在众人面前表现出更加强大的自己。
如何在爱自己之中变得强大起来，不当生活的弱者，那就来读这本书《做内心强大的女人》。
本书目录：
1、一个内心强大的女人，应该是一个成熟悉的女人。如果没有很多很多的爱，就要让自己过得好一点儿，漂亮一点，健康一点儿。
2、虽然世上有天生丽质，但后天的美丽会让你的内心更强大，所以女人一定要懂得保养自己（尤其女人在25岁之后），打扮自己，因为打扮自己也是对别人的一种尊重。有时候不一定非要长相多么漂亮，只要在装扮上足够得体精致就好。化妆也不纯粹是给别人看，还可以给自己一个好心情，使自己更加自信。
3、要学会释放自己的性情，去享受生活，享受自己！这样的女人显得更加可爱。有时候，就算我们不是淑女，只要修炼出优雅的气质，也照样能够获得大家的认可和喜欢。
4、一个聪明的女人，一个有魅力的女人，要学会给爱一点距离，给爱人一个空间。给他一点新鲜的空气，他才会给你一个明媚的春天。姐妹们，我们一定要谨记：爱情就像手中的沙子，抓得紧，未必就留住得多。
5、做内心强大的女人，我们就一定要首先是个聪明的女人。有句话是这样说的“男人是主动的动物，女人是被动的植物”。但是在处理婚姻关系上，女人一定不要做被动的植物。我们应该比男人更加主动出击，这样我们才能得到更多想要的东西。
6、女人可以博爱，但不能滥爱；女人可以吃苦，但千万别觉得自己廉价。
7、女人应该时刻相信自己是世界上最美丽的风景，学会在没有人欣赏之前，自己欣赏自己。雅诗兰黛女士曾经说过：世上没有丑女人，只有不关心自己或者不相信自己的女人“。相信自己的女人，才是最美的女人。女人对自己的容貌不自信的时候，往往喜欢用衣服来修饰自己。可即时再漂亮的衣服，我们内心不够坦荡，照样会没有自信，因为自信的魅力发自内心。
8、经济独立，也就是女人必须要有一份稳定的工作，哪怕是自己不喜欢的工作。在这份工作中释放自己的追求，品味意想不到的快乐，我们将除去心灵的皱纹。别把女人的工作不当回事儿，它会使女人的由内而外透着年轻和美丽。反过来说，如果一个在事业上成功并且有着美满家庭的女性，会令所有的男人倾慕，同时也会让所有的女人妒嫉。
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