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大部分的糖尿病人，因为气血亏虚，皮肤一旦出现小的破口，便久久不能愈合，容易造成进一步的溃烂，导致严重后果。针对这种小创口，陈老给出了独家的外用小秘方“三黄药面”。
提醒大家，“三黄药面”可以与香油配合使用制成药油，效果极好。
糖尿病在古代被称作是三消，即上消心肺，中消脾胃，下消肾脏。针对糖尿病的病理，陈老独创了味甘不苦的甜药，使得糖尿病人不会因为长期喝苦药而不能坚持。陈文伯特意精简复杂药方，给出了一个针对糖尿病前期至中期病人有很好降糖效果的小复方。
同时，陈老提醒大家，这个方子是针对大多数体质燥热的人而设计。如果脾胃虚寒的人，则应适量加入山药、白术、人参等药调节。
几个月到半年伤口不愈合用三黄药面见效。
按药的百分之十五来计算浓度，比如15克用100毫升香油。先把香油加热，再把药面搁在里面，几分钟就可以了。针对糖尿病足病的病人，如果一旦出现了创口，划伤了或溃疡了都可以用此方。
枸杞：补益经血，阴阳双补，有显著降糖、降压作用。
地骨皮：很好的降压作用，补肾阴。
麦冬：不仅有很好的降糖作用还有强心作用，修复胰岛的作用。
大生地：补肾阴，有极显著的降糖作用，有一定的降压、强心作用，对心衰、高血压病人有效。对高血压、心脏病、糖尿病三者它都不矛盾，此药平和而且无毒，又兼治其它病，最理想的药。
夏枯草：这药有点苦，苦中含着阳气有极好的降糖作用。夏枯草提取降糖素100毫克相当于胰岛素的22个单位。
这五味药适合轻度、中度的糖尿病。
口干舌燥、眼睛干燥，没有地方不干的最合适。
如果大便拉稀，是脾虚的加山药，30克蒸着吃。另外可以加白术，炒白术健脾、养胃、止泻、降糖。
大便腹泻没劲乏力，如果经济富裕，搁30克红人参，它有很好的降糖作用，但它不降压，它调节血压。
这些药如果不想煮，50克药用大保温杯往杯里沏开水半小时后再喝，一天三次。人参嚼着吃。
薏仁米不仅降糖的，而且抗癌。健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿，养颜、驻容、纤维质含量最高。
红小豆不降糖但不升糖利水、清热、解毒、利湿。
糯米就是黏米有治消渴的作用。
糖尿病人主食一天不能超过五两，如果饿了吃花生米10-20个煮、炒、炸都可以。
这个粥对于高血压、糖尿病的病人都有一定的保健作用，而且还有一定的防癌作用。玉米须泡水是陈老父子推荐的另一个保健饮品，功能虽不如陈老的降糖小复方，但是也有一定的降糖作用，比喝白水效果要好很多。
头疼治疗最快的，列缺穴：大拇指对着腕骨，两手交叉把手弯过来食指对着小骨头有一点小凹陷处。
平推往心得的方向推，左右手交替各120次，当时就能得到缓解。按摩时缓慢咽唾液，气沉丹田，心平气和。
蝎子青色，全蝎真正的药效在尾巴上，尾巴比身子有效率大三到五倍。尾巴上有勾，这是最有效的。
麝香：主要芳香开窍，有极强的阵痛作用，一般药物透过皮肤都很慢，只有麝香它穿透，孕妇禁用，容易坠胎。
牛黄：清心热、清肝，不仅解热有极好的芳香开窍镇疼作用孕妇禁用。
冰片：阵痛作用，脚伤了洗脚治疗外伤。
研磨出来一天用两三次，能用一个月。把四种药轧成面，碾碎后用120目比面粉还细的筛子筛出来，粗的再研磨。
稍微地蘸上一点点，如果两边都疼先搁一边鼻孔处吸气，吸进鼻腔里就有了。头疼、头晕的时候闻一闻。
此药方孕妇禁用，容易造成胎儿畸形、坠胎，中期能引产。孕妇一定禁用。
中医是一门自然医学，讲究的是用药物的偏性来平衡人体的寒热阴阳，万物皆可入药，而且很多古代的医家都曾经利用一些身边的东西来治病。
陈皮，也就是晾干的橘子皮。很多人都用橘子皮来除味，比如冰箱里有味道就放几瓣橘子皮进去，味道就没了。
其实陈皮的作用很多，最主要的作用就是理气调中。《本草汇言》说它“味辛善散，故能开气；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也”。
现代药理研究，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
陈皮常和枳实搭配食用。
橘子里面那层白色的筋络我们叫橘络，许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。现代营养学研究认为，橘络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血的作用。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老年人，食橘络更是有益无害。
花生衣就是花生外面的那层红色种皮。花生衣含有丰富的营养成分，其营养价值要比花生高出许多，但因为有一段涩味而常常被人搓开弃而不吃。只吃花生不吃红皮的吃法不仅浪费，而且不够科学。吃花生应连红皮一起吃。
中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。
除此之外，花生衣还有提供高白血球的作用，是一种不可多得的提高免疫力的药物。
女性更应常吃花生“红衣”女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。
有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多，会出现血淤难散，加重瘀肿。
花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或患有严重胆病的中老年人，也不宜多吃花生。
花生最好水煮吃。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。另外，花生在生长的全过程中，都有可能感染黄曲霉菌，黄曲霉菌毒素是迄今为止所发现的最强的致癌物，它的理化性质相当稳定，在人体内不能降解，而且耐高温，即使加温到200℃，也不能破坏黄曲霉菌毒素。有它具有水溶性，而经过漂洗、水煮，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，从这一点来讲，吃煮熟的花生相对来说较为安全，也易于消化吸收。而且，炒炸会使花生甘平的属性变为燥热，若过量进食，或本身体质属虚火旺盛，就会出现热征。
除了桔子皮和橘络，络其实橘子籽也有很大的药用价值。
橘子籽最大的作用是温经散寒止痛，女性常见的痛经和小腹疼痛都可以用桔籽治疗。
大家都经常吃冬瓜，知道冬瓜连皮一起吃有很好的利水消肿作用，但是往往大家把冬瓜籽给扔了，其实冬瓜籽有很好的消炎作用。
其实冬瓜籽还有另外一个作用很适合一些爱美的女性，冬瓜籽所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜籽具有相当高的美容价值。
把鲜冬瓜籽30克加水榨汁，长期用以洗面或沐浴，能使肌肤白嫩。想美白的女性朋友可以试一试。
我们吃核桃的时候，两半核桃中间有一层木质隔膜，中医称为分心木，也叫核桃挡。这个大家都扔掉了，认为它不能吃，其实它的作用非常大。人到了中老年之后都会或多或少出现肾气虚的情况，而分心木最大的作用就是补肾固精，治疗夜尿频多。
可以用分心目3-5克，热水冲泡服用，早晚各一次。尤其是晚上服用一次，可以有效改善夜尿频多的情况。
秋冬季节、流感将至，如何有效地利用边角料防治感冒呢？陈老特意带来了家族秘方“陈氏五虎汤”。
五虎汤中香菜根、葱根、茴香根、白菜头等都是我们平时丢弃不用的边角料，但是它们却又辛温、解表、发汗的作用，是治疗和预防以风寒感冒为主的秋冬季感冒的佳品。
茄蒂，俗称茄子根，因为口感苦涩往往不被人所用。殊不知，新鲜茄蒂亲热解毒、是治疗口疮、牙痛、肠风下血（即使俗称的便血）的好药。陈老特意跟我们提供了几个小方，能让茄蒂发挥更多的妙用。
柿子周身都是宝，但是多吃可能会因为里面含有鞣酸类物质而导致胃里长出柿石，如何化解呢？陈老告诉大家，其实植物是具有相生相克的天然特质的。要预防和化解因为多食柿子而导致的柿石症，最好的方法是用与平时被我们丢弃的柿子蒂一同食用，柿蒂有降逆止呃、止呕吐的作用。此外，柿蒂搭配柿叶，对治疗食道癌有很好的作用。说到柿叶，也是一种我们不常用的东西，但是它除了能与柿蒂一起治疗食道癌以外。还有利小便、通大便、清血的作用，同时还有软化血管，降糖降压的作用，甚至还有美白祛斑的作用，可以说好处甚多。但是，陈老同时也提醒大家，因为柿叶是有小毒的，服用时不能超过10克，千万不要过度食用，出现治一经损一经的状况。柿皮中含有大量鞣酸质，难道就应该丢掉吗？答案是否定的，柿皮虽然不适宜内服，但是是很好的外用药。
