爱华网（天突穴只是急救穴，要恢复健康，还需要每天睡好子午觉：就是中午十二点左右，晚上十点到两点之间睡觉。）
前年年初，冬天快过去了，天气依然很冷。那年我工作特别累特别忙，每天工作十几个小时，晚上基本都要在一两点以后睡觉。因为我每年天冷都会犯气管炎，咳一阵子，等天暖一些，湿度大一点，就自己好了。可是那年，我咳得特别厉害，几乎整天都在咳，一天也说不了几句话，晚上咳得更厉害，没办法好好睡觉。雪梨水天天喝，还喝点止咳糖浆，每天含干草片，舌头都含烂了，还吃了一些消炎药，抗生素类药。但有可能那段时间身体太弱了，吃了抗生素之后，混身无力，用药第二天中午开始尿血了。
我买了个蒸汽熏脸的东西，因为只要吸一些蒸汽，咳嗽就可以减轻。所以晚上临睡前，吃过药，躺下了，我就吸点蒸汽，再睡下。那天吸蒸汽也不好使，不能躺下去，躺下去就咳得要吐出来。我已经连续几个星期没有睡过好觉了，白天还要工作！我真的是身心疲惫！心情低落到极点，死的想法都有了。就在我绝望的时候，想起小萍仔也得过气管炎，有一次她跟我说：她的朋友跟她说有个穴位，按下去，可以止咳。是云门穴，肺经的起点。但我按下去，要三五分钟才不咳，不按了，还会咳。后来我就到处找书，发现有个穴位，天突穴。点了之后，马上觉得喉咙像喝了凉水一样滋润，咳嗽几乎是在点按天突穴的同时止住，持续按一分钟，就可以安稳睡下了，安稳的睡上一个晚上。
天突穴在两个锁骨中间的凹陷处。
