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冬天许多人都会有皮肤干燥瘙痒起皮的烦恼，这是因为空气中的水分少，皮肤的保水能力差，才使得角质层干燥。通常天气越冷身体皮肤干燥的问题越明显。解决皮肤干燥的问题不仅仅靠保暖。
在洗完澡身体表面还残留有些些水分的时候擦身体乳。在皮肤干燥的情况下乳液很难被皮肤吸收，就好比一块海绵，在渗水的情况下能更好的吸收，否则乳液只能停留在身体皮肤的表面，无法渗透到肌肤底层。身体角质层太厚也会造成护肤品难以吸收，有条件的可以使用磨砂膏。冬天使用的磨砂膏要选择比较温和的，且使用的频率不可过高，否则身体的皮肤失去了天然的保护膜会更加干燥更加瘙痒。另外，洗澡的水温不可过高，可以在洗澡完毕的时候冲一下冷水，让皮肤的毛细孔迅速收紧，这样不仅锁住了水分也有利于皮肤保持弹性。
MM平常在做完面膜时，可以将剩余的精华液都擦拭在身上，精华液的效用可比一般的身体乳液好得多哦。
皮肤干燥瘙痒通常也与饮食习惯有点关系，皮肤瘙痒特别严重的就要避免食用辛辣、油腻、海鲜、咖啡、烟、酒等刺激类食品，这类食品可能会加重干燥瘙痒的情况。可以多补充胶原蛋白和维生素，特别是B族维生素和维生素C，简单来说就是多吃猪皮、鱼皮和水果。皮肤干燥瘙痒不严重的一般只要保持洗澡后擦拭身体乳液都可以有很大的改善。
