2005三步踩ABC视频教学及动作名称口令 三步踩abc动作名称

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三步踩ABC教学套路
C套路共23小节69拍节
C1、推拉起始步123C20、A旋位123
C2、内手擎天223(逆)C21、推拉成一223
C3、单手换位323(顺)C22、双分点地323
C4、背式换手123(顺)C23、单手换位423
C5、单手扶腰223(逆)
C6、交叉换位323
C7、出水芙蓉423
C8、交叉回位523
C9、女奔623
C10、单手单奔723
C11、单手换位823(顺)
C12、单手扶腰923(逆)
C13、犀牛望月1023
C14、单手换位123(顺)
C15、一字分展223(顺)
C16、反弹琵琶323
C17、换位反弹423
C18、男女对奔523
C19、交手位还原623(从左边还原)
三步踩ABC教学套路
B套路共14小节63拍节
B1、赛马花步123、223
B2、后退步323
B3、同位转猫123456789
B4、滑翔步12
B5、滑翔追步3哒4哒56(4拍6步)
B6、一字分展123
B7、迂回追猫1234567(6拍7步)
B8、交手换位123
B9、肩位套环123
B10、金锁银锁12345
B11、海上探花1234
B12、摆动凤位56
B13、龙飞凤舞123456
B14、云手对猫1234567

三步踩ABC教学套路
A套路共20小节87拍节
A1、双凤单手扶腰12345A20、还原步12
A2、双燕分展1234
A3、心心相印1234
A4、穿针引线1234
A5、休闲托步123
A6、单手换位123
A7、单手划船123
A8、A弦位123
A9、A弦陀螺转12345
A10、单凤朝阳6
2005三步踩ABC视频教学及动作名称口令 三步踩abc动作名称
A11、横移单奔123
A12、转体猫1234567
A13、燕式睡美人12345
A14、健步凤飞67
A15、九步划123456789
A16、背A分展1234567
A17、侧行猫步1234、2234
A18、旋转睡美人1234567
A19、前程似锦89

  

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