治疗鼻炎简单有效的一些方法
鼻炎是个没有立竿见影特效药的慢性病,对于年轻的朋友工作学习繁忙,如果要求他们长期看病买药吃药不太可行,在博友博客上看到几篇简单并且日常易操作的治鼻炎方法,特贴过来分享,有鼻炎的朋友们可以坚持做做,坚持下去一定会有成效的:
一、冲击养生:自己拍打治鼻炎又快又省钱
博友圆满金刚博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f4d31400102dwx0.html
原文:http://blog.sina.com.cn/s/blog_65706ee20100id50.html
空闲的时候我都会到门口站一会,看看远天的风景,呼吸一下新鲜空气。附近有一位拄着拐棍儿的老人经常会从我家门前走过。
有一天我正站在门口望天,这位老人突然停下来走向我,问道:过敏性鼻炎能治吗?
我回答他:可以啊。用手掌心拍打前额发际靠上的位置,也就是俗称的小孩头囟儿部位。自己每天坚持拍打就可以,拍打的力度越大越好。每次拍打20分钟,两个手交替拍打;累了就停一会,然后再接着拍。每天如果能累计拍打两个小时,鼻炎很快就能好。
说完以后详细指点给他拍打的手法,具体拍打的位置等等。老人听明白以后拄着拐棍儿高兴的走了。
大概过了十几天我又在门口遇到这位老人。老人一看到我非常高兴,紧忙走到我跟前告诉我:这个拍打法真见效,我才拍打了十来天,几十年的老鼻炎都快好利索了。
老人高兴坏了,握着我的手老半天都不松开。我也替老人高兴,叮嘱他还要继续坚持拍打,这样才能够好的彻底。
鼻炎虽只是司空见惯的小毛病,可却陪伴很多人几年、几十年甚至一辈子。虽无损于健康更不至于危及生命,但足以令很多人苦恼不已。
我不知道为什么现代医学对小小的鼻炎都束手无策,但我知道:只要您愿意——抬起手臂来经常拍打一下,鼻炎的苦恼就会一拍而光。
举手之劳而已,何乐而不为之?
二、专治鼻炎(简单有效超神奇)
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1、揉掐鼻中隔
开始觉得鼻子不适,鼻炎要发作时,使用这招,可将鼻炎消灭在萌芽状态。具体做法是:
将拇指和食指插入鼻孔中,两手指相对使劲,稍用力掐住鼻中隔不放,以鼻子感到酸胀为度,间或揉捏两下。这招可常用,只要鼻子感到不适,马上使用。坚持一、两年,你会发现,在下一个鼻炎发作敏感期,恼人的鼻炎竟不再找你了。
2、神奇的大蒜汁
当鼻炎已经来势汹汹的控制了你,让你整天昏昏沉沉,涕流不断时,使用这招,可立马将讨厌的鼻炎赶回老家。
取一小瓣新鲜的大蒜瓣,放在一只碗里捣碎,再加一汤匙凉开水,搅匀,脱脂棉取蒜汁。仰卧,使头后仰,将蒜液滴入鼻内(一、两滴即可),使之流到咽部直到嘴里为止。睡一觉,第二天起来你会发现,鼻炎已经快好了!(看雪客注:滴蒜液后12小时内就不要念佛修行)
这两个方法都来自《袖珍针灸按摩气功图本》(田旭朱敏朱克俭石实编著,湖南科学技术出版社出版,2002年2月第一版第七次)这本书。其中揉掐鼻中隔出自该书第242页简易按摩疗法中的一种按摩手法,“捻鼻[手法]以拇、示二指探入两鼻孔,捻揉鼻中隔。捻约30次。[功效]通鼻窍、防感冒、治息肉。”神奇的大蒜汁这招出自该书第176页针灸治鼻炎的一个附方,“[附方]1、10%的大蒜液点鼻,蒜液要到达咽部。对急性鼻炎疗效较好。2、将大蒜1瓣的1/4捣碎,用纱布或粗布包上塞鼻内,头放低约30分钟,使蒜液流至咽部,也有疗效。”三、鼻炎不能怪鼻子——各种鼻炎的经络调治真法博友圆满金刚博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f4d31400102dwx0.html原文: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ac0a1b6010083dt.html有两年时间一直被儿子的鼻炎困扰着,曾经多次寻医未果。一偶然机会从一位阿姨那里得到一小偏方。刚开始没抱多少希望,抱着试试看的态度,用了一次果然立竿见影,一整天儿子的呼吸通畅,整天挂在脸上的鼻涕也不见了。哈哈真有寻得宝物一样的幸福感,现在就把这一妙方与朋友们分享一下。
具体方法如下:取一种俗名叫“荆棘狗”也有叫“老鼠愁”,学名叫“苍耳子”的中药,这种药一般的郊外都很容易寻到,秋天成熟。或者到药店里买一元钱可以买一大包,非常经济,易寻。用“香油”(麻油)文火煎制,冷凉,然后用5ml注射器取油滴鼻。以下是摘自百度的治疗方法:
取苍耳子30~40个,轻轻捶破,放入清洁小铝杯中,加麻油1两,文火煮开,去苍耳,待冷后,倾入小瓶中备用。用时以棉签饱蘸药油涂鼻腔,(本人觉得还是用注射器或滴管卫生些)每日2~3次,两周为一疗程。治疗207例,除3例无效、12例未坚持用药外,余均治愈,临床症状完全消失。随访时间最长的已达3年,未见复发。
非常有效,今后大家再也不用被小小的鼻炎困扰了。
四、鼻炎不能怪鼻子——各种鼻炎的经络调治真法
博友圆满金刚博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f4d31400102dwx0.html
原文: http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ac0a1b6010083dt.html
鼻炎似乎是最普遍的病患,周围的朋友十有六七都有此疾,看似小毛病,其实却很难根除。尤其是过敏性鼻炎,更是需要彻底改变体质,才有望治愈,非短期可见其功。
说到鼻炎的调治,我在这里首先要告诉大家的是:鼻炎并不是鼻子本身的问题,光在鼻子上下工夫,不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊,其症状反映了脏腑的功能出现了问题。
简单而言,可以把鼻炎分为两种,一种是鼻流清涕,易喷嚏,易鼻塞;一种是鼻流浊涕,花无香,饭无味。前者病在膀胱经、肾经,治宜祛风寒,清脾湿,补肺益肾;后者病在胃经、胆经,治宜清肝火,化痰浊,通肠利胆。那具体如何操作呢?
鼻流清涕、鼻塞者,用刮痧法先刮后背,循督脉、膀胱经,刮到皮肤温热;秋冬遇风喘咳者,用艾条慢灸背俞,沿风门、肺俞、脾俞、肾俞,灸至穴位痒痛;怕冷怕风易过敏者,用取嚏法,喝姜枣汤助力,取到嚏尽方休。
鼻常流清涕者,体内多有湿寒,若胃寒肚冷,可以服附子理中丸以温里;若痰多不渴,易多用参苓白术丸以祛湿,同时要少饮水;取嚏不出者,可服补中益气丸以增心肺之力;若皮肤干燥,喷嚏无力者,可服人参生脉饮,以强心润肤。
鼻为肺之窍,鼻病与肺自有脱不开的干系。“肺主皮毛”,皮是皮肤,毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障,易出汗怕风者,毛孔开合不利,风寒最易乘虚而入,“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气,外御风寒之侵,可谓表里兼顾。
对症的药本就不多,药店又常无货,那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补,若能坚持,自然更好。委中穴能通鼻窍,可解一时之急;膀胱俞强刺激,可使鼻窍通畅,且较持久。
取嚏后若觉鼻堵加重,为暂时性症状,可用些通鼻窍的中药喷剂,暂时疏通。过敏性鼻炎,其病本在肾,若要除根,还需增加肾的功能才行;可用艾灸条,常灸肚脐下关元穴,后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴。若能表里兼顾,标本同治,过敏性鼻炎,过敏性体质,一样可以脱胎换骨。
再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间,有位30岁的女士,说自己患鼻炎已经十几年了,闻不到饭菜的香味,还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题,用推腹法,常敲打胃经,多按胃经的丰隆穴。两周后她告诉我,已经能闻到饭菜的香味了,食量增加了一倍,现在又转而担心长胖的问题了。
相对来说,鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药,多对这种鼻炎有效。
有的朋友对吃药很抵触,那咱们就学一个小功法,对两种鼻炎都有一定的效果。
躺在床上,臀部贴墙,不是背靠墙,而是面朝天花板。脚没地方放了,只好放到墙上去了,墙与床成90度直角,那我们的身体下肢与躯干,也就是90度直角。脚跟紧贴墙,脚心朝天,脚心与胸要平行。这是开始时的姿势,其后两脚同时全脚掌贴墙,腰臀部会自然地抬起来,然后脚心再重新与胸部平行,脚心朝天,为一次。每天抽空做上5分钟,对鼻炎有很好的疗效。那是什么原理呢,我一说,您就清楚了,这个动作,不就是在激活膀胱经和胃经吗?其实,小功法都很简单,您也可以自己发明。自己包的饺子,也许更好吃呢!