爱华网听邱志坚博士中医养生讲座
今日上午,我们参加了在市越剧艺术中心由名实生物科技公司承办的中医养生讲座,主讲者来自台湾的邱志坚博士。他出生于中医世家，是世界中医理事，还是中华医学会理事和美国联盟大学博士。
这次讲座别开生面。今日是“七一”建党节，一开始全体听讲者起立，唱“没有共产党，就没有新中国”的老歌，接着还宣布了张道元、梁跃锋等市老领导的到会。......会后，我们退休教师第三大组向承办方赠送了“发场中医文化，传播中医理论”的锦旗,以表感谢，气氛友好热烈。
邱博士以通俗易懂的语言向我们传授了中医养生之道，还提供了大量的治病秘方。他提出中医养生的观点就是实现阴阳平衡，其中吃好睡足是少病长寿的重要条件之一。要做到这条，必须口中话少，心中事少。心理平衡，睡得安分。多吃醋以助长寿。......
他还提出食疗同源的理论:吃动物器官能治疗相应的疾病,如糖尿病病人吃猪胰能提供胰岛素,胃病患者多吃猪肚能健胃等等,给予中药配伍服用，效果会更佳。他还提供大量的中医秘方......。
邱博士两个小时的讲座，既讲又板书，便于大家摘记，滔滔说来,不喝一口茶。既有理论，又有实例，内容动听入味，对我们老人的养生保健确有指导作用。
