中长跑站立式起跑教学反思 中长跑教学反思

站立式起跑教学反思

站立式起跑是做好快速起跑的一个关键环节,它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。对于单纯起跑的教学内容,很难引起学生的兴趣,不能做到乐于重复和提高动作质量,导致课堂氛围枯燥乏味,所以我将游戏比赛与学习内容有机结合,起到了激发学生的求生欲望,提高了练习的热情。整堂课是围绕启迪学生智慧,活跃思维、锻炼技能而设计的。下面,我就“站立式起跑”一课的教学实践,谈谈自己的感想。

中长跑站立式起跑教学反思 中长跑教学反思

一、运用游戏法和比赛的形式,激发学生锻炼热情。

在课堂教学一开始,我就使用蛇形跑,让学生置身于一种愉快的、易于接受的学习气氛中。整堂课孩子们在欢乐的游戏中进行:我先通过与学生比赛的方式引出课的主题,站立式起跑的关键是“姿势正确,反应迅速,步幅合适。”然后抓住姿势正确,让学生比赛巧夺沙包练习动作,抓住反应迅速做叫号跑圈的小游戏,既起到了锻炼姿势和反应能力,又预热了身体,使孩子们的身心完全投入到课堂里。此时课堂一下就变得情趣万千,充满勃勃生机,学生充分投入到激烈的游戏活动当中。但在游戏过程中,有部分学生对游戏规则及游戏方法理解不深,出现了违反游戏规则的事件,因此,在游戏教学过程中,必须先让学生理解和掌握游戏规则和方法,在此基础上,再对游戏方法和规则进行拓展,以培养学生的创新精神和能力

二、鼓励学生亲身体验,比赛气氛贯穿教学始终。

在教学中要重视激发学生的情感体验,让游戏伴随着孩子们学习与活动是体育课新课标的一种尝试,体育课的教学过程应该是学生运动、体验、心情都能达到锻炼的过程。在学生试做一次站立式起跑后,我针对发现的错误动作,马上让学生复习动作过程。接着我模仿一些总抢不到沙包同学的动作,问学生是怎么回事。通过老师做动作学生观察,发现步幅太大导致启动速度变慢。然后用改进的方法起跑再次提高他们的练习兴趣,同时又锻炼了他们的反应能力,达到了一定的活动量。

  

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