爱华网上一篇文章说了我要减肥！先来说说这减肥的效果怎么样？
经过一个星期的努力：早上吃得适饱，中午吃菜少吃饭，晚上吃得有点乱了，有两天吃了罐八宝粥，然后去健身了，一天吃麻辣烫（都是素菜），一天自己烧饭炒菜（水蒸蛋、芹菜、鲫鱼汤），周六下午补牙，所以只好喝白粥，周日街上吃快餐（米饭，茶树菇老鸭）。
确实有点成效啦！，轻了多少还没称，但裤子皮带松了一格，摸摸肚子上的肉也少了点啦！嗯，要继续加油！！不对，油的不要！
周六上午做了个披萨。当然披萨是属于高热量食品啦，但是呢我是早上吃的，而且吃得不多。
原料：8寸披萨饼底一个（买的半成品）、马苏里拉奶酪100g、培根、圆葱、红椒、番茄酱。
原料处理：圆葱和红椒洗净后，切成条，圆葱我用了小半个；奶酪一半切成粒，一半切成条；培根两片切成块。
制作过程：
1、披萨饼底提前从冰箱里拿出来，解冻软化，先在上面抹上一层番茄酱；
2、将奶酪粒和洋葱均匀地撒在饼面上；
3、均匀地铺上红椒条和培根，培根多多的好吃，我几乎将整个饼面都铺满了，不留一点空隙；
4、烤箱200度预热，放进去中层烤10分钟；
5、10分钟后，将剩余的奶酪条也均匀得铺上，再烤10分钟；
6、等奶酪融化铺开，并变色开始冒泡时，就差不多烤好了；
7、取出来，趁热切开趁热吃。
培根多多得放啊！
这是烤了十分钟的样子，看，培根都烤香了，变小了
烤好，出炉啦！
没有披萨轮刀，只好拿水果刀来切了，筷子当辅助工具，还是很难切开啊！
索性放到砧板上，操起菜刀一划就切开了。
看，拉丝的效果，还不错吧！
披萨绝对得热腾腾地吃，刚烤出来时还有洋葱的汤汁，奶酪也香浓，冷了就硬了。
话说这饼底有点硬，看来下次自己和个面试试看。还有味道层次不够丰富，看来偷懒用番茄酱代替炒制的披萨酱，还是不行的。
