爱华网自然资源中，石油、天然气、煤矿、金属等矿产资源都是不可再生资源，消耗一点就少一点。而对个人来说，最宝贵的资源不是财富、地位、名誉，而是时间，其他资源都是可以再生的，唯有时间不能。时间就是生命，这是我从小就知道的格言，但是，理解程度是随年龄和阅历而加深的。现在国内青少年所面对的是比父辈所面对的更浩瀚的题海书洋、更残酷的过关斩将、更五彩缤纷却让他们无所适从的花花世界。家庭、学校、社会、媒体更有责任帮助孩子，从小建立正确价值观，使他们学会合理分配和使用自己的不可再生资源– 时间。
回想自己时间价值观的建立，不能不提先父。他生长于家风甚严的教师之家，17岁从中学被招到军校，早年成长经历使他养成一生早睡早起的习惯。我家作息时间是早晨6点起床，晚上10点熄灯。高中毕业前，我没完整看过一部当时风靡国内、女孩子津津乐道的日剧《排球女将》和山口百惠的影视，因晚上9点必须离开电视，准备洗漱休息。记得有一次，快快洗漱完毕，想再看一眼《排球女将》，父亲说：“一眼完了，还有一眼，好电视以后还会有，电视台也会重播，但是，时间过去就再也补不回来了。”我以后也不尝试“再看一眼”了，因为绝对不行。当时心里很沮丧，因为看不全而难在女同学们课间影评时插上话，没面子。后来离家读书，没了父亲的约束，我也很少超过10点休息。
父亲常说：“一日之计在于晨，早晨的宝贵时间不能浪费在床上，你用这个时间跑跑步，读读书，多好啊。”成年后逐渐体会到父亲给了我一笔谁也夺不去的财富 – 良好生活习惯、饮食习惯、做人做事的原则。多年来，除特殊情况，即使周末和假期我也基本是6点起床，7点就算晚了，会有负疚感，觉得浪费了好时光。夏天尤其要早起，因为天亮的早，在自然光下读书对眼睛和身体都大有益处，太阳升起再去跑跑步，一天从读书和健身中开始，精神和身体都会在良好状况中，工作和学习效率都高。
我国有谚语：“早睡早起身体好。” 英文有更甚者：“Earlyto bed andearly to rise,makes a man healthy,wealthy, and wise”（早睡早起，使人健康、富足、智慧）。然而，要早起则必须早睡。越来越体会到，美好一天其实从晚上开始。若夜夜笙歌，觥筹交错，徜徉在不夜城，想早起是不容易的，长久如此“享受”生活，想健康过一生是不容易的。父母想要自己的孩子养成好习惯，必须让自己成为孩子的好榜样。每天只有24小时，为了健康，必须争取在最佳时段睡足8小时，白天要上学上班，若10点休息，晚上在家只有几小时，还要陪家人，做家务，充充电，静静心，哪里还会有时间和精力用在无聊事上？
一个人的饮食、阅读、交友、生活、做人、做事的价值取向是从幼年逐渐造就的。很多父母忽略了生活细节，没有重视“小处不可随便”的古训，等孩子到青少年时期，突然发现孩子缺少自律性，有不少坏习惯，也不太服管了。培养孩子的自律性，正是从饮食起居等诸多生活小事上开始的。一个人，如果连自己的起居时间都做不到自律，不能控制自己在该休息的时间离开电视、离开无聊的网页，又怎能在其他事上自律？
著书多，没有穷尽；读书多，身体疲倦。人的时间和精力是有限的，生命是无常的。应引导孩子，当把有限的时间，也就是生命，用在最有意义、最有价值的事上。交了损友，就占据了交益友的时间，读了坏书，就失去了读好书的时间，看了黄色影视，就失去了看有价值作品的时间，睡懒觉，就失去了健身的时间。
看坏书和黄色影视，不仅浪费了宝贵的不可再生资源 - 时间，还浪费了宝贵的不可再生资源 – 视力。更可惜的是，坏书和黄色影视污染了心灵，使人忘了自己作为人的尊贵与高尚，而象动物靠近，只关注“食色性也”之事。
必须明白一点，人，绝不是从动物进化而来的高等动物。人与动物有着本质的区别，人乃万物之灵，有思想、意志、情感、道德、灵魂。愿孩子们把自己的时间用在最有意义的事上，为家庭、为社会、为国家、为世界变的更美好而进一分力，这个过程中，孩子会是愉悦、幸福的。
