罗汉果泡茶水的功效与作用 生罗汉果的功效与作用

导读:罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;

  毒性: 罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。
  性味:罗汉果味甘,性凉;
  归经:归肺、脾经;

罗汉果的功效:

罗汉果味甘性凉,归肺、脾经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果的作用:

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.

罗汉果的主要功效和作用如下:

1、清热润肺:罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,是目前凉茶最重要的组成部分。

2、治疗慢性咽炎:罗汉果经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。

3、止咳、滑肠通便、健胃养生:罗汉果具有止咳、滑肠通便、健胃养生的作用。

4、美容、抗癌:罗汉果有清除自由基的作用,对女人有极佳的美容效果,有效地防止癌变的产生。

5、糖尿病者的福音:罗汉果绝对是糖尿病者的福音,罗汉果含有丰富的糖甙,较蔗糖甜300倍,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

【适宜人群】

  根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要:
  1.经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
  2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
  3.深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。
  4.长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
  5.室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
  6.逢年过节,为买健康礼品头痛的人。

食用禁忌

  体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。
  但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。
罗汉果的食疗方法:

  购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。罗汉果的果实成熟后,分批采收,放置五至七天,使果实糖化后,即用慢火烘烤,温度控制在45-65℃之间,一般烤烘七八昼夜,果皮呈黄褐色,外壳已干,拿起来手感轻脆但内瓤有糖润感,这便算烤好了。罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。

罗汉果茶
  罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫。方便的小包装,温水一冲即可。香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明目益思,回味无穷。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。

罗汉果治疗小朋友咳嗽

  这下好了,可以跟那些副作用强的咳嗽药说bye-bye了!!

  原料:罗汉果一个,梨一只。

  罗汉果捏碎,取一半即可(连壳带肉,我差点把壳都扔了,暴殄天物啊!!)。放入小锅子中,加水250ML。煮沸后转小火。炖10~15分钟。

  将罗汉果的汁水滤出 ,渣子可以丢弃了。

  生梨切小块或小片(小一点喔),放入锅中。加入刚才滤出的汁水。中火烧开后转小火,3~5分钟后即可关火。梨和汁水都吃光(这样大约小碗里满满一碗,小朋友应该吃的光的),要是胃口不大,就将汁水喝光最重要。

罗汉果减肥健身茶

  取罗汉果10克,蜂蜜适量,山楂片10克,净水250克。将罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。

  取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效,但只能用80℃左右的开水冲泡。
罗汉糖果饮

  罗汉果250克,白砂糖适量。将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮之。
罗汉果红枣茶

  罗汉果2枚、莲藕1节、干红枣7粒、冰糖45克、清水600ml。莲藕洗干净,削去外皮,切成一厘米厚的圆片,干红枣在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净。将清水和冰糖放入锅中,大火烧开后放入罗汉果和红枣,改小火慢慢熬煮约20分钟。然后将莲藕片放入,再用小火慢慢煮制15分钟即可。

  罗汉果含丰富的维生素C,性凉而味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。还可降血脂,辅助治疗高血脂症,改善肥胖者的形象。烹调时可将罗汉果拍破,这样味道会更加浓郁,药力也会更易渗入汤汁。

罗汉果猪肺汤
罗汉果泡茶水的功效与作用 生罗汉果的功效与作用
  罗汉果1个,猪肺250克,先将猪肺切成小块,挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤,调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

罗汉果鱼腥草
  罗汉果一个,洗净压碎,柿饼五钱、鱼腥草八钱、百部八钱煎饮服。治百日咳。

罗汉果益母草汤
  罗汉果一个,洗净压碎,益母草五钱煎水服用。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

罗汉果粳米粥
  罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

清心润肺汤
  汤料:罗汉果1个(10克)红枣2颗(20克)玉竹20克 蜜枣4颗(40克) 百合10克南杏10克剑花30克;

  原料:腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙(5克)

  做法;

  1.姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净,再将猪通脊切成约2厘米的小块。

  2.锅中倒入水,大火将水煮开后,倒入腔骨和猪通脊焯烫,煮至变色后捞出,用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。

  3.将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲,一次性加入足量清水(约2000毫升)。

  4.水开后,用勺子撇去浮末,放入用刀稍拍散的姜,倒入汤料,盖上盖子,转小火煲2个小时后关火,喝前调入盐即可。

罗汉雪梨饮

  将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,单用一味罗汉果,用开水泡半小时后,代茶饮,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。蒸 梨将梨洗净去核,再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后,放入梨心中,上锅蒸熟,每日食用一个。蒸梨止咳化痰,对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。

罗汉无花果茶

  罗汉果、无花果各20克,切片沸水中煮15分钟后当茶饮用,此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子,教师、演员经常饮服则更佳,对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。
罗汉夏枯茶

  罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。
罗汉五梅茶
  罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克,先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服,有补中气、清肺热、利咽喉之功效,常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

罗汉果薄荷茶
  罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克,先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

饮用罗汉果茶克服病痛的案例

病例﹝一﹞糖尿病
黄先生患糖尿病已三年多,由于交际应酬频密,加上经常喝酒,病情恶化。服用降血糖剂后,血糖值虽然下降,但当停止服药,血糖值便立刻回升,而且经常昏倒,后经朋友介绍,每天服用五至六次罗汉果茶。二个月后,血糖值恢复正常,身体疲倦感也消失;因糖尿病而引起的眼底出血亦消失了。黄先生对罗汉果的效果,感到非常惊讶。
病例﹝二﹞高血压
李先生年约六十岁,患高血压已有十年多了。他虽然不断服用降血压剂,但症时好时坏。当工作忙碌,压力大时,血压就会增高。服用罗汉果茶三个月后,血压从最高的180ml降至130 ml,而最低血压则由以往的100 ml降至60-70 ml,而且非常地稳定。李先生的心情也平静和愉快了。
病例﹝三﹞胃溃疡
二十三岁的陈小姐,自幼就有头痛的烦恼,最近头痛次数增加,医生还检查出她患有胃溃疡,当陈小姐接受服用胃溃疡物的同时,也服用朋友介绍的罗汉果茶;结果不到二个月胃溃疡就治好了,而最令她感到惊喜的是头痛也消失了。
病例﹝四﹞便秘
方太年约四十岁,但便秘已有二十多年,平日要三天才排便一次,严重时十天才排便一次。便秘使她脸色欠佳,不易上妆,黑斑和皱纹也提早出现。平日不但感觉不舒服,精神还难以集中,使她脾气暴燥。她曾服用市面的药品,但一停用便又会便秘。使她非常困扰。后经朋友介绍,她开始服用罗汉果茶,每天三次,每次一杯,第二天就挂便了,持续服用后,结果每天都排便,方太感到非常惊讶。胃肠状况改善了,食物也变得非常好味,原本干燥,皱纹明显的肌肤重现弹力,她也不再乱发脾气了。
病例﹝五﹞敏感体质
陈小姐自少对食物敏感,吃了蟹后,便会引起湿疹,身体发痒,长大后更开始出现气喘,气喘发作到现在差不多已有二十年了。曾经有朋友介绍说罗汉果对气喘有效,但她不敢尝试。有一次咳嗽发作时,喝下罗汉果茶,竟然即时止咳了,于是她开始饮用,每天三次,每次一杯,半年后,她的氧喘不再发作了,连敏感引起的湿疹也消失了。为了维持健康,她说今后还要继续使用罗汉果。
病例﹝六﹞舒缓眼睛
吕小姐长时间使用电脑,而眼睛常感觉疲劳,后用罗汉果液来洗眼,疲劳便渐渐消失。有一次她双眼通红,微丝血管都爆了,她用罗汉果液洗眼,二天后,双眼都回复正常。
病例﹝七﹞糖尿病、舒缓眼睛
招女士,年近九十、患有糖尿病二十多年。她开始每天服用三次罗汉果茶,三个月后,血糖值恢复正常。但她仍然要服用由医师开的降血糖剂。又有一天,她起床时发觉双眼通红,微丝血管都爆了,用罗汉果液洗眼,五天后,双眼回复正常。近月因糖尿落脚,脚部麻痺得不能举步,用罗汉果茶洗脚,洗后每天都有进展,一星期后回复正常。另有一次,排便时,排出很多黑色的血水,她尝试饮用罗汉果茶,每天达至六次之多,不一星期,排便回复正常,再没有排出血水了。
病例﹝八﹞血压病
何女士,今年九十多岁,患血压之疾多年,经朋友介绍饮用罗汉果茶三个多月后,经医生诊断,血压之疾已消失。又她七岁时,腋下有一个如鸡蛋黄般大小的肉核,同时也缩小至花生般大小。
病例﹝九﹞湿疹水泡
阮胡君到访李先生,李先生发觉其脸及身体都生出如豆般大之水泡,痕痒非常,以至不能入睡。李先生着期用罗汉果食洗兼用,果然奇效痊愈,阮胡君感激非常并叹为奇迹。
病例﹝十﹞
曾老太年逾九十岁,零三年良锺姑娘到访,并带有「罗汉果」葯方,据云此方曾医好乙位患肠癌的女士,她曾遍访名医调理,不但无效,且预期她将命不久矣,幸得友人介绍她饮用「罗汉果」茶约年余后,不但病情好转,且渐康复,于是将此奇方转送亲友,此时曾老太刚有皮肤病,痕痒不能入睡,于是将「罗汉果」煲水用以淋遍全身,经三天后,立即痊愈,需要自干。
※ 曾老太廿多年糖尿病,每天一个「罗汉果」煲水饮,经历四个月后,証明糖尿病已减轻,改为每天服葯一次。
某日早起时,忽觉双双眼通红,后用「罗汉果」水每天清洗双眼七八次,五天后,双眼恢复原状,并未使用任何眼葯水。
曾因剪脚甲过度而弄伤脚趾,致发炎,因而往医院洗伤口,五次均不能埋口,后用「罗汉果」水浸脚,每天三四次,几天后便痊愈。
中秋节翌日,大便出血兼有内外痔疮,用「罗汉果」水清洗后,十三天便康复正常。
曾水泻非常严重,后饮「罗汉果」水数杯后,水泻立即停止。
手部曾因皮外伤做成之烂肉,后用「罗汉果」水清洗后痊愈。
每日用「罗汉果」水湿搽头部三次,七天后不但止痕,且令白髲转黑。

  

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