生孩子前男人应该做些什么?
手心至爱
在这新新时代,很多男女的观念与地位有着翻天覆地变化。旧时代的女人生儿育女、孝敬公婆,吃饭还不能上桌的时代早已过去,如今大把男人回到家做饭洗碗辅导孩子作业,新新奶爸的词已不在陌生。
‘生活很紧凑,节奏很紧张,虽然有这样那样的压力,还是泯灭不了男人想为人父的念头。骨子里男人比女人更需求孩子:女人要孩子是要释放母爱,男人要孩子是将之当一份事业经营,事业的成败关系男人一辈子。所以,男人下决心要孩子总是比女人难,但一旦决定要,又是无比的慎重!’这是同事杰的心声。那么,接下来该为这个伟大的决定做点什么呢?
孕前准备:99.9%的人会想到女方应该怎样,很少有人会想到男人也应该做点什么。但是,我们都知道,生男生女是由男方的精子决定的,而且,在精子与卵子相遇的一瞬间,你与妻子各有一半的机会决定未来宝贝的所有一切,比如眼睛鼻子像谁,基本的身体素质,一些天生的性格等等。所以男人孕前也应准备,要知道孕前女人要做的是提供一片肥沃的土壤,而男人需要做的,是准备一颗高质量的种子。种瓜得瓜,种豆得豆,男人你能种出一个什么样的孩子。
马上拒绝的食物:
1)烟酒:吸烟和酗酒是精子的大敌。尼古丁有降低性激素和杀伤精子的作用,每天吸30支烟的男人,其精子的存活率只有49%,同时精子畸形率增高。因此,至少戒烟三个月以上,才能计划受孕。酒会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。长期饮酒或大量饮酒会造成慢性或急性酒精中毒,使70%的精子发育不良或丧失活动能力。此时行房受孕后,26%的胎儿会发生先天性畸形或智力低下。起码要在妻子准备怀孕前一个月开始戒酒。
2)芹菜:常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。在对18—20岁的男子进行的试验中,让他们每天吃下75克芹菜,连续食用1-2周后,受试者的精子量明显减少到每毫升仅3000万个。这么少的精子,是难以使女方怀孕的。
3)大豆和啤酒
精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,结果失去穿破卵子外层薄膜的能力,使精子与卵子的给合率下降。
4)可乐、咖啡和茶
可乐、咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其饮用过多时危害更大。近年来,茶叶农药含量严重超标,谁都没有一付火眼金睛,在这段时间里你还是少饮为妙。
5)咸鱼、腊肉和香肠
亚硝胺类化合物是强致癌物,通常在咸鱼、腊肉及腌制蔬菜中有亚硝胺产生。此外,香肠、火腿等油炸烹制时,在高温下经热解可生成多种挥发性产物。油烟成分中,有多环芳烬、亚硝胺类化合物产生。所以要少吃或不吃咸鱼、腊肉、腌菜和不新鲜的食物及霉变食物。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,大蒜和香菇也可以提高人体免疫功能。
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