爱华网
乌鸡又名竹丝鸡或乌骨鸡，从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃
起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们
称作“名贵食疗珍禽”。
花旗参味甘微苦性凉，具有益气、养胃、生津功能，竹丝鸡味甘微温。能补益
五脏，治脾胃虚弱，温精养血；配以为方则补而不燥，养血而不滋腻。
春天天气忽冷忽热，很容易就会感冒，这个季节，我们应该多喝一些补而不燥
，强身健体的汤水。这个花旗参煲乌鸡汤就是一个不错的选择。
**************************************************************************
花旗参片乌鸡汤：
材料：乌鸡1只（约800克），
做法：
1：乌鸡洗干净后切去鸡头和PG：
2：红枣4粒，枸杞子20粒左右，花期参片十几片，参须几条：
3：乌鸡斩成6块，生姜一块拍扁；
4：把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮1个半小时，放盐
调味就可以啦。
依依经验分享：
1：如果不喜欢花旗参味道的朋友可以不放，只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好；
2：红枣最后先去核再煲，我们广东人的说法是红枣的核是上火的，如果买没核的红枣
就更方便了；
3：乌鸡汤很清甜，调味就放一点盐就可以啦；
4：煲汤要一次加足水，中途再加水的话，味道和营养都会大打折扣；
****************************************************************************
依依更多靓汤推介请点击文字：
玉米胡萝卜骨头雪梨雪耳瘦肉汤赤小豆粉葛煲鲮鱼汤
白萝卜骨头汤粉丝虾米紫菜汤无花果清补凉排骨汤
鱼头豆腐香菜汤黄豆菜干骨头汤西洋菜蜜枣猪腱肉汤
萝卜丝鲫鱼汤粉葛眉豆骨头汤土豆胡萝卜玉米扇骨汤
