学练太极剑是为了一个突破!
习太极多年,进步越来越慢,最近感觉不太顺。虽说太极修炼应该遵循清静无为的法则,顺其自然,但是我自己明白,又到了该突破的时候了。这是个有趣的现象,一种是自我感觉非常好,一种是自我感觉很不顺,两种情况都是突破在即的表现。感觉很好的时候,容易被师父当头棒喝,反而得到进步;感觉不好的时候,别人很少能帮上忙,得靠自己顿悟或者另辟蹊径寻求突破。我打算学剑来达到触类旁通的效果!
“剑走青,刀走黑”!剑法须轻灵,太极剑尤其讲究粘黏连随,带、提、刺、抹,心法、身法、劲法都在里面。宽而有制,和而不流,胸怀洞然,彻视无间,此剑 之神也。如轮逐马,吞月吐星,披霜冲雪,青山逶迤,此剑之势也。古人以剑入道,我则以剑正拳,算是自己的一个于己无损的尝试。
入门先从识剑和持剑开始,识剑是选用适合习练的剑,分为轻、重两种:轻剑随便找了只老母亲玩过的伸缩剑,以后再慢慢寻一把称手的;重剑则用早就请回的汉武剑,老师说这剑柄太长,颇不适合,不过我自己喜欢,熟能生巧嘛,没准给我练成什么“绝技”来!持剑分为龙眼和凤眼两种握法,龙为实,凤为虚,以凤眼为主。
每日慢慢钻研,竟已学了20式了。颇多收益,尤其是身法和桩功上有了些心得,且一一悟去!把突破的执着放下来,轻装上阵。
汉武剑重3斤,剑柄细长为铜环和黑檀装饰,平素里保养剑身时也顺便用含油的剑巾擦拭了剑柄,所以那剑柄也就油光可鉴,滑不溜求。几次用大力击刺时险些脱手,深恐伤人。也曾想过请东大街龙泉剑专卖店按照古法缠上蜡绳,可是一直没有时间去。后来想起打羽毛球的吸汗带,干脆在单位旁边的小店买了一对,自己在剑柄上缠绕捆扎起来,手感出奇地好,柔软又有弹性,握持舒适,玩剑时非常称手。算是现代和传统的结合吧,只是有些破坏整体美感。