爱华网![[转载]鹿喜微七天断食来自瑞士的传统排毒纤体方案来到中国！ 瑞士鹿喜微断食方法](http://img.aihuau.com/images/01111101/01115923t013964db2b092ef770.jpg)
温馨提醒：
有便秘的亲，请多买一瓶鹿喜微排毒液，双倍吃，加强清肠效果。
只贩售天造恩物，为您献上全球最优健康品店铺地址：beautifullands
女王联系方式：
移动电话：15901914874
微信在线：1491738015
套餐品名：瑞士鹿喜微7日断食瘦身排毒法升级版
本套餐含：甲等莫柔米*1 (默认发无糖口味)鹿喜微营养液*4铁元*1鹿喜微排毒液*1 芦笋片*1 DETOX-Hi*1
糖尿病患者切切不可断食！！！规格：一次7日断食用量套餐功效：*速瘦，7天5-10斤* *无饥饿感，无副作用* *全身排毒，改善痼疾* *缩胃—改善暴饮暴食，节制食欲* *振兴五感，明目美白皮肤增加光泽度* *从断食开始你有了个美好又全新的体质*推荐人群：*备孕夫妻双方 *需要减 月巴降脂者 *新陈代谢负担过重、迟缓的人群 *精力不佳，易疲劳，睡眠不深 *长期被慢性疾病困扰者 *容易患感冒的人群 *慢性呼吸道疾病患者 *慢性尿道疾病患者 *情绪不稳定易于波动的人群【警告】断食排毒并非绝食或节食，必须由专业产品支持，以确保身体有充足营养代谢排毒并支持正常的工作生活。单纯的绝食或节食，将可能引起大脑功能障碍，意识恍惚，言行怪异，晕晕欲睡，抽搐惊厥，甚至昏迷死亡。切勿盲目尝试。第一阶段：断食前1-2天•预备期
预备期的目的是让身体有一个科学的过度，预备身体进入断食排毒状态。预备期非常重要，影响整个断食的效果，不可不做。吃的东西饮食：以蔬果等易消化的食物为主。•色拉•凉拌菜•水煮蔬菜•各类水果•豆制品•热的蔬菜汤蔬菜尽量生食，应确保50%以上是生鲜蔬果。只有生鲜的蔬果中的酵素，可以预备肠道进入排毒。饮食上需要注意1.少油。2.若是感觉特别饿，可以加麦片粥或紫薯等。避免的食物1.米饭，面食，面包2.辛辣刺激重口味的食物3.肉类，禽蛋类，乳制品（牛奶、酸奶）第二阶段：7日断食期莫柔米断食排毒套装产品所含的维生素矿物质和热量，将足够补充整日所需能量。无饥饿感，不会影响正常工作和生活。 吃的东西产品： 甲等莫柔米：每日2次，早晚各30毫升鹿喜微营养液：每天补充鹿喜微营养液（浓缩原液）总量为250毫升左右。每2小时喝1次。每次30-40毫升浓缩液。用40摄氏度以下的水兑开。浓缩液与水的比例根据口味随意。（冬天可以少兑一点水，以免喝太多凉的，受寒）芦笋片：每天3次，每次3粒，以少量水咀嚼服用。（若有饥饿感，可酌情加量）鹿喜微排毒液：每日1-2汤匙（25ml），睡前服用。铁元：每日2次，早晚各10毫升DETOX-Hi：每日1次，8粒，温水送服。除了产品还可以吃什么？鲜榨果汁（注意是鲜榨的果汁，不是粉碎机打碎的那种。果汁热量很高，不建议超过每天3杯）可选择的果汁有：新鲜柠檬汁，或柠檬茶（这个是最理想的果汁）胡萝卜汁，苹果汁，甜菜汁，芹菜汁，葡萄汁，白菜汁（白菜汁对**溃疡，**，结肠疾病也有效）。特别注意饿了，请随时补充鹿喜微营养液。芦笋片可加量至每顿6粒。若是补充大量鹿喜微营养液还饿，可以吃少量苹果泥，或少量西瓜。（这种情况，极端少，鹿喜微营养液在促进排毒的同时，是足够补充能量的。）多喝水。有助排毒和减重。不可剧烈运动。身体在急剧疲劳的状态下，会阻碍排毒和减重。断食期间请勿饮用像咖啡，绿茶，红茶一类带有咖啡因的饮品。（预备期与恢复期如果可以不用，更有助排毒。）请勿饮用乳制品（牛奶，酸奶）液体产品开封后请冷藏。请不要摄入任何除产品以外的任何需要咀嚼的固体食物（包括粥，煲汤），或乳制品，口香糖，果酱（这些东西都是启动消化机能的，刺激分泌消化酶进入胃肠道， 而此时胃中无可消化的东西，就易引发疾病）。莫柔米断食排毒套装产品所含的维生素矿物质和热量，将足够补充整日所需能量。 若是特殊情况，坚持不了断食7天，可以缩短至5天或3天。第三阶段：断食后的7天•恢复期恢复期的目的是让身体和肠胃渐渐适应工作状态。切忌暴饮暴食。原则上，断食几天，恢复期就需要几天。断食7天，恢复期需要7天。以此类推。吃的东西产品：以下产品，任意时间服用。铁元：每日2次，早晚各10毫升，空腹服用。甲等莫柔米：每日2次，早晚各30毫升，空腹服用。DETOX-Hi：每日1次，8粒，温水送服。空腹服用。芦笋片（若还有剩余）：每天3次，每次3粒，饭前以少量水咀嚼服用饮食：以蔬果等易消化的食物为主。•色拉•凉拌菜•水煮蔬菜•各类水果•豆制品•热的蔬菜汤蔬菜尽量生食，应确保50%以上是生鲜蔬果。只有生鲜的蔬果中的酵素，才能帮助身体顺畅排毒。恢复期是体重巩固阶段，切忌暴饮暴食。此时暴饮暴食伤害肠胃系统。少食多餐，饿了再吃。因为此时胃已经缩小，每次进食量应该是平日每餐的1/3左右。少油。若是感觉特别饿，可以加少量麦片粥或杂粮粥。避免的食物1.米饭，面食，面包，白米粥。2.辛辣刺激重口味的食物3.肉类，禽蛋类（不要吃，你此时的肠胃无法消化它们，会不舒服的。）常见问题1.恢复期便秘了怎么办？由于恢复期吃得少，部分肠动力不足的人会出现便秘现象，可服用加倍服用莫柔米（每日2次，早晚各30毫升），和DETOX-Hi（每日2次，早晚各8粒），可提升肠动力。恢复正常饮食后，就会好。2.产品没吃完怎么办？开过封的鹿喜微营养液须冷藏，用于下个月断食。开封后的液体产品都建议一个月内用完。因鹿喜微营养液所含热量较高，不建议在不断食的期间饮用。其他产品，请按说明服用至用完。自从开始断食，体重就再也没有超过50kg
女王不仅仅靠断食成功减肥20斤，睡眠不良和水肿也从此有了巨大的改变
有一句话，真的说过千万遍，相信所有断过食的亲也都会这样说——
不吃东西没有营养肚子会饿，但是用这个莫柔米断食，营养充足，所以，真的不饿~~！
老实说，和长辈住在一起表示鸭梨很大，断食7天是很困难的，但现在我每个月断食3-5天，是很轻松的，瘦身效果自然不在话下，最重要的是甩掉了大胃王的帽子，现在吃东西吃到7分饱就自然停下，一点也不贪。
断食排毒会把细胞之间的废水和毒素排掉，就留出空间来给营养物质，所以皮肤会变好，毛孔会细，人会感到轻松有精神，身体僵硬的感觉也没有了~
我真的有信心，十年后身材和皮肤跟今天一样好！
最初，只是希望可以减肥。但是真的做过之后，就会一直坚持下去。因为排毒的好处真的很惊人。
首先，你N天不吃饭，到第7天还是会有那么多宿便……（--；）就把你自己吓死了，第一次断食的时候，顺着淋巴的位置开始星星点点发小疹子，从腋下两侧到腰周到背部到三角区，甚至在断食后一周依然都有零散在发，想想自己吃下多少激素、添加剂、防腐剂，以及曾经作息多么紊乱，就不敢不乖乖定期断食排毒，并且致力于改善自己的生活饮食。（这是肝不好的表现哦，晚睡的亲要注意啦！）
其次，肌肤的状态也会很不一样。明显会白一层。绝对不是营养不良的那种苍白。即使在断食期间，我的血色比断食前还好。那层黄气就那样神奇的消失了。皮肤整体都很健康，毛孔也比之前细腻，甚至出现了久违的健康的红晕。当然，痘痘是肯肯定定退得一干二净了。雀斑也淡化许多，很少有对自己的皮肤那么满意的时刻！
我自己是有湿疹的，断食了之后，明显好转
不断食的时候吃莫柔米和铁元，湿疹严重的亲可以多断几次。
还有很多看不见的变化正在发生，有人甚至在断食期间把烟戒掉 了，还有人因为断食脾气变好，等等等等—…
——————————————————————————————————————————
如果巴拉巴拉手指，就可以算得出来，每天我们就光吃添加剂，就有80多种。上次看电视，养生专家说了，食品只要进入工业生产，化学添加剂，是必不可少的。
还有农药残留呢？汽车尾气里的铅呢？桶装水的砷残留?自来水里的氯化物？大米，蔬菜、鱼里的重金属？牛肉、鸡肉里的生长激素？
不定期排毒，能行吗？
我的要求不高，
我的孩子，不要一生下来就重金属超标！(日本现在2/3的孩子一生下来，重金属就超标了，中国虽然没有数据，但是用脚指头想想也知道了)
我不要未老先衰，也不要老了这也有病那也有病的，活着也没质量。
所以定期排毒，势在必行！
