注意正确的写字姿势 正确的读书写字姿势

各位家长,开学有一段时间了,在这期间孩子们争先恐后学习写字、学会看书。但是,看着班里部分孩子的写字姿势,却令我有些着急。孩子的握笔姿势不对,纠正后要好一些,但老师一走开,孩子又马上回到错误的姿势。

为此,我特意找了些资料和图片,让家长和孩子们一起认识正确的握笔写字姿势。希望各位家长能协助老师纠正孩子的书写姿势,使孩子们拥有终身受益的好习惯,谢谢!

一年级不正确的执笔姿势,主要表现在三个方面:

一是执笔太低,太靠近笔尖。执笔太低,拇指关节突出,遮挡了书写的笔尖,学生看不到书写的字体,必然要歪着头,才能看到书写的字体,造成头向左边歪斜。

二是执笔太紧。拇指和食指关节严重弯曲、凸出(或者大拇指和食指重叠),这样指力向掌心压,掌内不虚,指力耗费在笔杆上。

三是笔杆没有斜靠在虎口。

这三个毛病都会引起执笔不灵活,书写的笔画僵硬,书写的手容易疲劳。

特别提醒:低年级小学生应选择2B的木杆铅笔,不要选用自动铅笔。

执笔方法的训练:拇指和食指稍轻捏住笔杆(千万不可挤压笔杆)两指自然向前伸,稍呈曲状,中指第一指节在下方向上托。掌心尽可能虚,力通过五指背到达指尖,再将指尖的力送到笔尖。笔杆斜靠在虎口上。这里可以用儿歌来激发兴趣:“拇指食指捏笔杆,下面中指托上来,无名、小指垫在下,笔杆斜靠虎口边。”

写字时,我们一年级的老师会让学生背一背写字的儿歌、口诀,如:"写字姿势要端正,身体坐正书放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。

正确的握笔方式:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。

正确的写字姿势:身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时,首先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

三要、三不要、三个--一

三要:读书写字的姿势要正确,看书写字40分钟要向远眺望;要坚持做眼保健操。

三不要:不要在光线过强或过弱下看书,不要走路做车看书,不要躺下看书。

三个一:一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺,胸部离桌一拳,距离笔尖一寸。




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