您知道自己有体臭吗? 怎么知道自己有狐臭

讲究商务礼仪要注重细节,预防体臭很重要

您知道自己有体臭吗? 怎么知道自己有狐臭

一次去某企业商务洽谈后,大家同乘电梯去吃午餐,刚走进电梯就闻到一股异味,,仔细观察发现臭味的源头就是我身边站着的西装革履的中年男子----企业副总,想到此人谈话时的有条理和干练精明的样子,实在想不通他为何不注意其身体散发出来的异味?完全毁掉其展现人前的一副优秀形象.甚至感到对这种不检点的行为有些愤慨.

或许是因为笔者从事商务礼仪咨询教育工作的缘故,发现近年来人们对待身体异味的感觉变得敏感和在意.尤其是在职场和公共场所,许多人表现出明显的不满和躲避行为.

细分起来,职场的异味源头主要有三:

一是在办公室吃盒饭和点心之类产生的异味,所以有些公司明令禁止在办公室吃饭是有道理的;

二是有人喷洒香水过多,或者衣服使用强力洗涤剂,柔软剂过多遗留的味道;

三是个人身体产生的体臭,这也是最为头疼的异味.

对待前两种异味,只要我们稍加注意就可以控制.而对待体臭的问题,往往是当事者本人并没有意识到,不知不觉间给周围的人们带来莫大的烦恼和不快.不管你身着多么笔挺帅气的服装,多么注重打扮,如果身上有异味则一切都前功尽弃,而且周围的人即便好心想提醒,也无法直接告诉你”身上有异味”.

俗话说:解铃还须系铃人.要解决这个问题,必须从设法让当事人意识到自身体臭做起,具体采用什么方式,就要靠你发挥聪明才智了.比如如果你是领导,可以在开会时提醒大家”夏季容易出汗产生身体异味,请各位设法采取适当对策”.而当事人总会意识到其中问题的.

也有些人生性感觉比较迟钝,当侧面婉转的提示不起作用时,不妨请其关系密切的要好朋友善意直接指明,或者采取请大家相互检查身体有无异味的措施.

意识到自己身体有异味后就可以进入下一阶段:想办法消除异味.不过,身体散发异味是一种生理现象,并非其人有意为之,也不是想纠正就能马上纠正的事情.比如我就听到有人讲”我坐着不动也出汗”,而40岁以上的中年人容易产生”加龄臭”,即中老年人身体特有的异味.对此,唯有当事人有所意识,经常注意并且采取适当的预防措施,防范于未然,在别人指责之前就做到及时消除异味.

建议工作时实施如下防范异味措施:

随身携带纸巾或手绢,随时擦拭出汗部位如腋下,脖颈和额头;

在办公室存放一套备用的内衣和袜子甚至外套,出汗时或者利用午休时间及时更换;

饮食以豆腐青菜等素食为主,避免摄入味道浓重的肉鱼类食品;

随身携带抑制出汗的一喷得抑汗剂,用科技手段加以控制;

早晚洗澡,使用高效有防臭效果的香皂浴液 .

说到体臭,还有一点值得大家注意:防止口臭,尤其是中年以上人群更要重视这个问题.

口臭产生的原因很多,大致可归纳为3点:饮食不当;肠胃疾病;口腔污染.

采取相应对策显得很必要,例如有谁吃过打算或者韭菜,不用讲即可得知,散发的味道是瞒不住的.日本人中午不敢吃此类味道浓重的食物,原因就在于此.如果你吃了,应该及时刷牙或者嚼口香糖,喷口香喷雾剂等.

此外,暴饮暴食,睡眠不足等会导致身体生物钟紊乱,肠胃消化不良,自然容易形成口臭.所以说,保持正常合理的饮食和作息很重要.

口腔污染和口腔疾病也是导致口臭的原因,及时就医,经常刷牙清洁口腔不失为必要之举.

总而言之,预防体臭,需要自己注意,在别人讨厌之前就采取防范措施即可避免.愿您成为受欢迎有魅力的人.

  

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