魔力雪梨芭乐汁排毒养颜 排毒养颜胶囊多少钱

一、材料

芭乐(番石榴)1个、苹果1个、雪梨1个、橙子1个、惠尔宝魔力配方50g、冷开水500克。

二、适用人数

3-5人

三、做法

1、将所有水果洗净

2、苹果去蒂,连皮带籽切成8块备用;雪梨去芯留皮,切成8块备用;橙子去皮留籽切成4块备用;番石榴连皮带籽切成8块备用;惠尔宝魔力配方50g(烤熟)

3、将准备好的食材全部放入惠尔宝全营养调理杯内(注:依照软的、水份多的食材放到下面的原则),加入适量的水(依个人口感决定,喜浓稠口感的可少加些水,喜欢稍稀点的可多加些人)低速启动调理机调至高速搅打1分半钟即可。

四、营养解析

番石榴中含量较高的蛋白质可以促进人体血液循环、保证血液畅通。番石榴中较低的脂肪可以在补充营养的同时增加一些热量和能量。番石榴中维他命对老人和孩童的营养价值更高,可以补充体内的钙质,增强骨骼强健,促进儿童健康成长。番石榴常吃能美容养颜,补充人体所需的各种营养成分、改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些身体疾病等作用。

梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处

橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除

苹果对健康有利,更是女性健康的守护神。吃苹果最好连皮一起吃,因为与苹果肉相比,苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强,并能防止中老年女性中风。

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