爱华网八年级障碍跑教学设计
安图县亮兵中学 陈耀武
一、设计思路：
初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。
因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。
通过快速穿越固定、移动障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。
二、教材分析：
快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。
本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，并利用人体做固定、移动障碍，激发学生的参与热情，开发学生的创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。
三、学情分析
本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
四、教学目标
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
五、教学重、难点
1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。
六、教学方法与措施
1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍。
2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。
3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。
七、教学特点
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。
八、场地器材
场地：田径场地一块。
器材：小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。
九、本课预计：
1．目标达成效果较好。
2．运动强度中等,平均心率在135次/分，最高心率145次/分。
3．运动密度在30－40%左右。运动量指数1.25。
障碍跑教案
安图县亮兵中学 陈耀武
执教 | 陈耀武 | 班级 | 八年级 | 时间 | 人数 | ||||||
教材 内容 | 障碍跑 | ||||||||||
教学 任务 | 1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。 2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。 3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。 4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。 5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。 | ||||||||||
教学过程 | |||||||||||
结构 | 教学内容 | 教师教法 | 学生活动 | 要求 | |||||||
开始 部分 | 1.师生问好 2.宣布本课内容与要求 3.检查服装 4.安排见习生 | 教师问好 宣布本课内容与要求 | 学生听铃声自觉集合，体委整队，学生问好，听老师宣布本课内容和要求 | 静 快 齐 | |||||||
准备 部分 | 1.慢跑 2.原地徒手操 3.专项准备活动 | 1.教师带领学生做慢跑 2.教师口令指挥，带领学生做准备活动。 3. 同上 | 1. 学生跟随老师慢跑。 2.学生听口令跟随教师做 3.同上 | 动作 到位 | |||||||
基本 部分 基本 部分 基本 部分 | 1.穿越游戏“蛇形穿越” 2.穿越固定障碍练习 3.人体固定障碍练习 4.人体移动障碍练习 5.小组展示人体固定、移动障碍 6.混合障碍比赛 | 1.教师讲解游戏方法、要求，组织学生练习。 2、教师设计好障碍，组织学生练习。 3、固定器械障碍有很多形式，那我们能不能利用人体做固定障碍呢，我们评选出最有创意小组，教师分组，小组讨论，练习。 4、同学们都很有创意、设计了各式各样的人体固定障碍，那我们能不能利用人体做移动的障碍呢，小组讨论、练习。 5、下面我们请最有创意小组给我们展示他们的智慧成果，教师评价，学生互评。  6、教师设计混合障碍，分小组进行比赛。 四个小组，两个小组先比，另外两个小组做人体固定、移动障碍，然后互换。 | 1、学生按游戏方法、要求进行游戏。 2、学生按要求穿越障碍。 3、学生按组讨论设计人体固定障碍并练习。 4、学生思考设计人体移动障碍并练习 5、创意小组展示，学生互评。 6、学生按要求、规则进行比赛。 | 上课 认真 听讲 练习 认真 | |||||||
结束 部分 | 1. 放松操 2. 小结 3.师生再见 4.收回器材 | 1.教师边喊口令 边示范 2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。 4.指令前排收回器材 | 1.学生听口令练习 2.学生总结障碍跑要领、方法。 4.学生收回器材 | 动作到位 回答积极 | |||||||
场地 器材 | 田径场地一块 小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个 | 练习密度 运动量指数 预计平均心率 最高心率 | 30%—40% 1.25 135次/分 145次/分 | ||||||||
课后小结：
整堂课有以下几个方面的不足
1、教学目标确定太广，应该以运动技能目标为主。
2、学生练习次数较少，器材利用率低。
3、学生讨论时间过长，学生思考时，教师在指点一下，启发学生就好了。
4、双手传球这个障碍，大部分学生都是钻的，在加强一下游戏规则和指导如何通过就好了。
以上几点，在今后的教学中需要加强和改进的。
