爱华网五十岁之后，我认为外表已经不是别人看我们的第一要件了，而是要让人看到一种整体感，将经过岁月历练的内在涵养，转化为这个年纪应有的智慧。我期许未来过了五十岁后的自己，既能展现成熟的智慧魅力，外表则仍维持三十几岁的水平，那么我这块达人招牌应该就能继续保住咯！
在我看来，“熟女”的定义应该是指过了三十五岁后的女性，但是并非每个超过三十五岁的女性都一定要变成“熟女”。比起实际年龄，我认为“肌龄”更为重要，越早开始针对自己的年龄层、体质状况确实做好保养，维持住肌肤的健康年轻，越不必担心岁月在我们的脸上留下明显的痕迹，时时刻刻都能以容光焕发的一面示人。
当美人的第一要件，就是拥有健康、自然散发光泽的肌肤，让你不管上不上妆都照样美。我认为进入美人界的第一步，得从“素颜也美人”开始，改善现在的trouble、预防可能发生的问题，双管齐下，而且越早开始越好，让肌肤永保水嫩、透亮，时时刻刻光采动人。不想成为“熟女”，或者不甘心被归类为“熟女”的姐姐妹妹们，不要再犹豫不决，从现在开始破除“熟女”指标，做一个即使素颜，照样容光焕发的气质美人！
有的人觉得化妆可能会伤皮肤，可是我天天都化妆，肤质还是很好，原因在于我上妆后，手就不会一直去摸脸，尤其双手接触的东西很多，最容易沾上脏东西，而没有化妆的人便会常不由自主地去摸脸，反倒把脏东西带到脸上。因此，化妆对我来说，有点像上上了一层保护膜，而且会更留心做好清洁跟保养工作，不至于因为长期化妆伤害皮肤。
素颜美人对于肌肤的透明度，要求很高，可是当年纪超过二十五岁后，身体的各项机能已经有走下坡的迹象，特别是皮肤主动的代谢能力也稍差。所以影响肌肤透明感的四大问题点有：一、角质层的滋润不足，季节变化、空调（空气太湿或干）及威力都是可能的原因。二、角质层的代谢速度不一致，导致角质厚度不均匀，容易堆积在鼻翼，使皮肤不平整，影响日光的折射，而生活作息不正常则是主因。三、血液循环不良，也会反映在脸色上面，显得脸色暗黄、不匀称。四、过多黑色素沉淀，使肤色欠缺光泽
日本杂志常出现一句话，“女人的气质从头发开始”，真是一点都没错！大家 公认的气质女优，像是松岛菜菜子、竹内结子，都有一头黑亮、滑顺的长发。也放不是每个人都能和我一样是“变发达人”，时常改变发型，但是只要能将头发维持在柔顺光滑没有白发的状态，就已经能展现出你的气质。因此，我时常有这种感觉，一个女人如果能把头发照顾好，注意到发质这种细节，想必她一定也很会照顾自己，重视生活质量。
我的脸部按摩法有点接近美容沙龙的作脸手法，搭配抗老或紧致美容液或专用按摩霜，以两手的食指和中指指腹，从下巴开始往耳际做螺旋状的按摩，然后是鼻翼两侧往眼尾，最后才是额头中心往眼尾，每个部分大概做四—六次。只要三分钟时间，就可以改善肌肉下垂，促进新陈代谢，同时美肌、紧实脸部线条。
眼部周围是整张脸最脆弱的部位，所以要使用无名指加中指外侧轻按，力道较小。把眼霜点在指头上，然后从眼尾开始以画圈方式轻按，约五—七次，直到眼霜都吸收了即可。在眼骨的四周，有明目的穴道，按了会很舒服，有促进血液循环的作用。
想拥有水嫩清透的双颊，就得用两手拿着沾化妆水的化妆棉，由下往上轻轻拍打，既可以替表皮做运动，进而还能抗拒地心引力。完成后，就是我的敷脸时间！
一个不注意,就会有动作纹跑出来，加上颈部常露在衣服的保护之外，所以这一关不可小觑！由于颈部有许多淋巴，固定做颈部按摩，对脸部、头部循环都有帮助。我通常是搭配按摩油或者颈部专用颈霜，从两侧以 螺旋式向下按摩，正面和背面则以手掌的虎口轻轻向下推，各进行一分钟，完成！这套颈部按摩法，是我的婆婆教给我的私房密招，因为她是具有三十年以上经验、领有专业执照的推拿师，并且开设过国术馆，对按摩有精深的研究，因此，照她的方法做准没错！
在外面忙了一天，肩膀是最容易酸痛僵硬的地方，首先将头侧往一边使肌肉拉紧，然后四指并拢开始按压肩头，直到感觉肩膀肌肉放松为止。锁骨则是指尖并拢后，从外往内来回平推，有意想不到的舒适感喔！另外，在锁骨下方用手可以摸到一处凹洞，同样用指尖按压，一样能消除疲劳。
我也是热爱美食的人，如果我和朋友有饭局，或者打算吃一顿美味，一定都约在中午，而且从前菜到蛋糕，我一定每样都不放过，可能一餐就吃到一千大卡，所以到了晚餐时段，我就只喝一杯具有饱足感的汤，让一天的热量摄取不至于超出预定的目标。
我算是身兼多职，从事服装造型和发型设计的工作，还是妈妈、艺人、经理人、企划提案人……必须顺应扮演的角色不同，而有相对应的打扮，所以一个月大概要看十几本杂志，时尚杂志至少七、八本，当然也练就出一身抓杂志重点的好本领，从封面就能看出这期杂志的报导方向，并且透过大量阅读杂志，累积我的流行功力。
