深度催眠 催眠图片你敢看5秒吗

深度催眠状态下的神奇效果

黄丽娟

在深度催眠状态下有四大效应：1、记忆变化；2、年龄退缩；3、人格变化；4、催眠后效应。催眠治疗的效果也就取决于催眠师能否出神入化地利用这四个效应。

一、深度催眠状态下的第一个特征是记忆变化。

该记忆可以增强，也可以减弱。精神分析的一个重要手段就是企图让患者再现儿童时期的经验，借以发现患者目前心理状态与童年经验间的联系，从而让病人重新认识自我而治愈。因此，精神分析方法常需要花去很多时间使病人渐渐退到幼童时期。而催眠家不需要这么费力，他们巧妙地利用催眠状态下的记忆变化这一特征，直接让病人记起那些早已遗忘了的生活经历，故而节约了很多治疗时间，这种方法称为催眠分析。

进入深度催眠状态后，如果不施加任何暗示，当然记忆是迟钝的。但是，如果暗示他能回忆起10岁，6岁，3岁……时期所发生的事，那么多数人都能回忆起来，并一一叙述。高明的催眠家可以让人回忆娘胎里的感受，甚至是生前由什么变来的。当然，回忆前世的可信程度的确有限，我也多次让人回忆前世，说实话，不太可信，因为文化影响明显地在里面发挥了作用。例如让文化程度较高的人说出前世与让乡下文盲说出前世肯定会有很大的不同。更有趣的是，当受术者说自己前世是某某变来时，如果我暗示不对，那么他又会说是另一物或人，再暗示不对时，他又说另一个。

记忆增强的另一种情况是，在催眠状态下让其强记某内容，如一首诗，一篇文章等等，就明显地比平时记得又快又牢。我有一个朋友的女儿，很难记住数学公式，他听说催眠术能增强人的记忆，于是求助于我。我将女孩导入深度催眠状态，让她记住了五个公式，并暗示她醒来后能自动记起来。第二次又让她记住五个公式，并回忆以前记过的内容，经过几次催眠后，她牢牢地记住了学过的三十几个公式，数学成绩明显提高。

催眠状态下记忆增强的情况，一般认为是催眠状态下人的意识高度集中，不像觉醒时那样思想杂念多，几乎没有其它刺激引起大脑兴奋而妨碍记忆。我认为还因为在催眠状态下能够发挥出潜意识的超常记忆能力。

在深度催眠状态下，对于所经历的事，如果不施加暗示，觉醒后受术者一般都会遗忘。但是，如果暗示他觉醒后能记忆起来，那么觉醒后对于催眠中所有细节他都能回忆起来。

记忆错误也是催眠家常玩的把戏，个人没有经历过的事，在催眠状态下强迫他经历了，觉醒后他真的就认为事件曾发生过。有一些精神病患者，总是说自己杀了人，大概也属于催眠下记忆错误样反应。由此看来，催眠家想强加一种观点在受术者的身上是很容易的事。如此就可以把好的、正确的、积极的观念灌输给受术者了。相反，对于已经发生的事，能否使其从记忆中抹去？例如一个人刚才明明买了一件衣服，是否可以使其认为衣服是借的？在一些很敏感的人身上，这类实验也还是能成功的。

有一个女子A，对暗示异常敏感，每天上午十点左右准时呕吐，一个多月来皆如此，因而整天闷闷不乐。我对她施加三次催眠术就将其治愈了。但是，17天后，她再次发作呕吐，对这样的人，再次发病后很难再用以往的催眠方法治愈，惟一的出路就是让其遗忘这次呕吐。于是， 她10点呕吐，我在11点30分左右对其施术，暗示说：“你今天上午准时起床，然后上公园锻炼去了，锻炼完就回家换衣服，11点钟打的到我这里接受治疗，一定要记住了。”这样暗示，实际上是将她整个上午发生的事情都遗忘了，并且配合记忆错误，她没有去过公园，但硬说她去过了。该女子觉醒后，我问她：“上午都做了些什么？”她想了一会儿就按暗示过的内容回答了我，“呕吐”一事完全遗忘，从此她再也没有发生呕吐过。

曾有资料介绍一个非常有趣的案例：一成年男子一段时间以来，一直感觉身后有条大黑狗在追他，这对他造成了很大的困扰。他经过多次咨询都无效，最后找到一位催眠师，在催眠分析过程中发现，他在少年时曾看过一次催眠表演，并被选为被试在台上表演。当时催眠师在给他催眠后，暗示他身后有一条大黑狗在追他，他在舞台上到处乱跑。事后，催眠师没有再给他取消在催眠状态中的暗示指令。经过十多年的时间，他对这件事已经遗忘。成年后，一次在他回农村老家时，被一老乡家的狗追咬后，便开始出现这种感觉。经催眠师催眠使他重新回忆起这段往事，并在催眠状态中为他取消掉当年的暗示指令后，症状才从此消失。

二、深度催眠状态下的第二个特征是年龄退缩。

所谓年龄退缩，即是年龄缩小现象。在深度催眠状态下，暗示受术者年龄缩小，可以一直缩小到娘胎里面去。一个成年人，我们要求他退到哪段年龄，他就退到哪段年龄，并做出相应的举动。

退行现象，在催眠分析中比较广泛，医生根据病人的症状，让病人退回到与现在症状有关的那个年龄阶段，病人再现出当时的经历，如此认识到自我。有一个22岁的男孩子，很害怕蛇，甚至是类似蛇皮形状的衣服和皮包等都很害怕，从小就害怕，也不知道是什么原因。我用年龄回缩的技术发现，在他2岁的时候，妈妈正帮他洗澡，姐姐想跟他开玩笑，把一条假的塑料蛇丢到他的澡盆里，当时就把他吓得大哭起来，从此留下了阴影。我在深度催眠状态下修改了他这个印象，后来他就不过度怕蛇了。

三、深度催眠的第三个特征是人格变化。

在深度催眠状态下可以发生人格转化。比如有一个非常跳皮捣蛋的学生，他就是喜欢作恶作剧，怎么给他教育都没用。最后我给他做催眠，在深度催眠状态下，给他暗示：“你现在已经变得象班上某某同学一样了，是吧？”他说：“是。”“你现在学习成绩很好，是吧？”“是。”“你现在很文明很礼貌了，班上的同学都很喜欢你了，是吧？”“是。”给他进行人格转换。经过一个疗程的治疗，这个学生已经成为一个很好的学生了。

在我的催眠培训中，一个学员小A接受我的催眠实验，同伴小C就站在旁边，我暗示小A：“你是小C，你家住哪儿。”答：“住在广州。”“今天多大了，结婚没有？”“今年22岁，还没结婚。”“小学在哪儿上的学？”“记不起来了。”他想了一会这么说。小C看着发生的这一切，十分不解，怎么小A会说出自己是我？这就是深度催眠状态下的人格变化现象，是A人格变成了C人格。最后我把他唤醒，问他都做了些什么，他说不知道。

四、深度催眠状态下的第四个特征是后催眠暗示。

所谓后催眠暗示，是说在催眠状态下施加的暗示，并不需要受术者当时产生相应的观念运动，而是在觉醒以后才付诸行动。

施加后催眠暗示一定要有相应的催眠深度，同时，不能让受术者记住暗示的内容，要使他莫明其妙地去执行。

有一个案例，长期以来他的作息时间都是黑白颠倒的，白天睡觉，晚上活动，由于工作需要，他需要调整过来。在深度催眠状态下我给他暗示：“每当到了晚上十二点钟的时候，你就会感觉到全身没有力气，就会感觉到昏昏欲睡了，就想赶快躺到床上，整个晚上沉沉地睡着。”后来，每天晚上到了十二点钟就浑身没有力气，就想睡觉，作息时间立马就调过来了。

催眠术的最高技巧，大概就是施加后催眠暗示了。把一个人从初期的催眠状态诱导至梦游式的催眠状态，需要高明的暗示技巧。

催眠术以往被人们神化了，在电视上看到的表演是，催眠家一个手势，或一个暗语，受术者马上就陷入了深沉的催眠状态。接着，受术者按催眠家的各种手势和暗号（观众看不见也听不懂暗语和暗号的意义）一会儿唱歌，一会儿学拉提琴，一会儿做高难度的平衡技巧（这些技巧一般人在觉醒状态下是做不出来的）。观众们一片惊叹，难怪会将催眠家与巫师同等看待。

其实，要做到这些并不难。只要在表演以前将受术者事先催眠一次或几次，施加了后催眠暗示，在他身上建立起暗号或暗语。这样，在表演过程中，观众就自然看不到催眠过程和施加语言暗示了。而在台上看到的只有催眠家的手势、号哨、笑声等等暗号了。

我曾经对一个在深度催眠状态下的患者说：“下一次来接受催眠治疗的时候，我数3、2、1，然后一拍手，你就会立刻进入很深的催眠状态。”下一次治疗的时候，我只要一这样做，他立刻进入深度催眠状态。对于一些敏感度不高的人，或者无论怎样诱导也只能进入中度催眠状态的人，可以在暗示完毕后加上一个使受术者醒后记不住之类的暗示，以使对方忘记催眠中暗示的内容。因为如果记住了，对方会产生批判思想。

只要是进入深度催眠状态，施术者可以达到随心所欲的地步，错觉、幻觉等也更彻底和完全，知觉迟钝和过敏都是那么显而易见。因此在深度催眠状态下治疗各种神经症、顽固性失眠、人格障碍和疑难心理怪症有神奇的效果