2014年小学生体育测试标准,居然新增了肺活量测试! 小学生肺活量怎么测

新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,十一长假后小学陆续参考这个标准进行测试。小学生有很大变化:增加了肺活量;减少立定跳远; 三年级开始有仰卧起坐;五年级开始有耐力跑。另外,还增加了BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)的测量,不仅要经常锻炼,还要注意饮食,不能是小胖,也不能太瘦。

    
最意外的是肺活量项目的增加,这个怎么锻炼呢?从体育老师得到经验是,学游泳是非常好的增加肺活量的锻炼方式。另外像其他的项目,也需要家长敦促孩子练习,在天气好的日子,最好家长也拿上跳绳和孩子一起进行锻炼,1分钟跳绳,并且做记录,让孩子看到自己锻炼效果。

1、一年级测试项目及评价标准

2、二年级测试项目及评价标准

3、三年级测试项目及评价标准

4、四年级测试项目及评价标准

5、五年级测试项目及评价标准

6、六年级测试项目及评价标准

  

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他山之石,可以攻玉原文地址:2014年北京律师收费标准作者:律师365博客  诉讼类法律业务律师收费标准  一、代理一审案件  1、代理刑事案件  根据案件的复杂程度和承办该案件律师的知名度和执业经验,在下列幅度内协商收费:  

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