再推荐一款女士补血美容调经的四物汤四毋汤 补血四物汤配方


四物汤的成份

当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
 

熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
再推荐一款女士补血美容调经的四物汤(四毋汤) 补血四物汤配方

川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

在中药市场,白芍质量也是参差不齐的,有些比较碎、小,这几种要价格差好多的,所以请淘友一定认定是一分价钱一分货的。

在中药市场,质量是参差不齐的,本店给淘友配的都是最好的哦

四物汤的疗效

1.调经止痛、养血疏筋.不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2.滋润肌肤、防止老化.四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

四物汤最佳的服用时机

医师建议,女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补.

食用方法:

直接用开水冲泡于水壶或茶杯中,随时饮用,也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族,而冲泡时记得盖紧杯盖,待五至十分钟后再予饮用,才易出味。

若假日有空,则可使用炖煮法,同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖,绝对是一道美味药膳。

做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。
煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量 就OK了。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

中药最好是熬着吃,我最近也在喝,一天早晚喝二次,得空腹喝,中药我是从中药店买的四样中药,顺便请教了下医生怎么个煮法,医生说首先把四样中药放砂锅里用不大不小的碗放三碗水泡20至30分钟,然后用大火烧开,再用小火炖半小时,直至锅里的水大约剩一碗左右后就关火,然后得焖一会会,大概是20分钟左右,然后就可以倒出来等不怎么烫了就可以喝啦,但是余下的那些药渣别扔哦,到下一顿时再用同样的方法煮,另外你如果是个上班族早上没时间煮的话,医生说可以在晚上(因为晚上时间比较富余)先煮头汤,然后再加水煮二汤,那样就把一天的全熬好啦,但是有一点注意哦,熬的时候得密切注意是否会溢锅哦,安全得第一啦,这就是我的操作全过程,希望能帮到你。


禁忌

必须在月经结束之后才能开始喝,经期喝有反作用!服用期间忌食辛辣刺激食物,忌生冷,慢性腹泻者不宜。感冒时不宜。

四物汤的其他用法

甜蜜煮法
煮四物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。当然,你也可以稍加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙!
 

肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿一只一起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。
tips:也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉,这样炖出来的四物汤味道很好,又不会有很重的中药味。
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
◎煮到鸡肉熟透后,再加点素鸡或者豆腐皮下去,味道也很赞啊!
◎可以多买些鸡爪一起炖,这样汤里会有很多胶质,对皮肤很好哦!

四物汤倍受明星推崇

大S台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体,嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝“四物汤”,早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。

吴佩慈也许因外公是中医,吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水,她从小就没少喝。"美丽达人"不是白叫的,坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢!

赖雅妍作为中药店老板的女儿,赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉,由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题,她在自己写的书里与大家分享了不少心得。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101016/292512.html

更多阅读

女孩使用的手机推荐/女生用什么手机好 推荐一款女生用的手机

女孩使用的手机推荐/女生用什么手机好——简介在如今智能手机市场爆炸的年代,想要给自己换一款好手机实在不易,收集品种虽然齐全,种类虽然多样,但是一般筒子们看起来大同小异,实在没什么差别。小编自认为对性价比比较高的手机多少有些见

向网管们推荐一款好用的网管软件 推荐一款翻墙软件

向网管们推荐一款好用的网管软件[Friendly Pinger]2009-06-09 11:05为了提高网络管理效率,我们有必要及时为自己单位的局域网生成一个方便、直观的网络拓扑图,巧妙地使用这张网络拓扑图,我们能够快速地找到网络故障的源头。现在,笔者就

声明:《再推荐一款女士补血美容调经的四物汤四毋汤 补血四物汤配方》为网友敏镐先生他姓李分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除