说起谢贤柏,他算得上是赣州一“名人”:自1993年开始,他曾先后9次独自骑着一辆车轮直径28英寸的笨重自行车周游全国,行程超过5万公里,中国东北漠河、西北帕米尔高原、拉萨等地都留下了他的足迹;2008年5月14日,作为一名北京奥运会火炬手,他参与并见证了奥运圣火在瑞金境内的传递;2010年7月开始练习长跑,75岁首次参加国际马拉松比赛,至2013年1月5日,他先后4次参加国际马拉松比赛,三次成功跑完全程,被誉为“马拉松牛人”。1月8日,记者采访了谢贤柏。 1月8日,谢贤柏胸挂3次国际马拉松成功纪念奖牌,并展示厦门国际马拉松赛参赛证明。 8天先后跑完两个马拉松赛 谢贤柏走起路来胸膛直挺,快步如风,说话声音洪亮,初次见面,真不敢相信他今年已有76岁高龄。 马拉松赛令人着迷,也让人为之兴叹,而76岁的谢贤柏,竟然4次站在马拉松赛的赛场上挑战自我,令人敬佩。谢贤柏说,他2010年7月开始练习长跑,随着运动量的不断加大,就想找一个赛场证明自己。2011年6月11日,全国第十三届老将田径运动会在吉林市举行,谢贤柏代表江西参加了70岁至74岁组5000米及1500米两个项目,最终分获第五名和第七名。之后,谢贤柏决定在更高的起点上展示身手。2012年1月7日,厦门国际马拉松赛如期举行,他只身前往,报名参加了半程比赛,结果轻松完成。2012年11月25日,他报名参加了北京国际马拉松赛全程42公里比赛,最终以4小时22分34秒完成比赛,成功获得了赛事组委会颁发的纪念奖牌。从北京返回赣州第三天,得知12月2日上海国际马拉松赛事将举行,谢贤柏不顾旅途劳顿,又乘火车奔赴上海报名参赛,结果以4小时20分42秒顺利跑完42公里全程,成绩较北京国际马拉松赛提高了近两分钟,再次获得纪念奖牌。作--为一名70多岁的老人,时隔8天跑完两个全程马拉松赛,上海国际马拉松赛事组委会的工作人员也由衷地向他竖起了大拇指,夸他是“马拉松牛人”。 今年1月5日,谢贤柏再次报名参加了厦门国际马拉松赛,最终以4小时45分06秒的成绩跑完了42公里全程比赛。成绩虽然较前两次有所下降,对此谢贤柏解释说,因赛前赣州长时间持续阴雨天气,他没有系统训练,但能顺利跑完全程,并获得成功纪念奖牌,已属不易。 不下雨每天坚持万米长跑 近来,赣州持续低温阴冷天气,市民们都穿上了厚厚的防寒冬衣,把全身裹得严严实实。然而,8日下午,记者来到谢贤柏家采访时,只见他穿着背心、短裤,正在家中练习臂力和拉伸韧带。见记者惊讶,他说这已成为他每天的生活习惯,只要运动起来,再冷的天也不觉得冷。 在谢贤柏卧室的写字桌上,记者看到一张字条,上面写满了2013年全国各地将举行的马拉松赛,标有红点的,就是他决定报名参赛的。记者略数了一下,足有七八站比赛,对于谢贤柏来说也是不小的挑战。他告诉记者,报名参加马拉松赛,除了要有较好的身体素质外,每天坚持训练是必不可少的。只要不下雨,他每天早晨5时起床,准点来到赣州市老体校体育场跑步,春夏季节平均每天跑15公里,秋冬季节则平均每天跑20公里,下雨就在家中转圈快走。谢贤柏说,每天坚持长跑已成为他日常生活中不可或缺的一部分,就如每天吃饭喝水一样,而长跑是一项特别枯燥的运动,非专业运动员很少有人能坚持下来。 志在全国老将田径赛场夺冠 采访中,当记者问及2013年有何目标时,谢贤柏说,参加各站国际马拉松赛事,旨在挑战自我,强身健体。两年前报名参加全国老将田径运动会,只想在赛场上验证自己的训练成绩,今年参加全国老将田径锦标赛,目标是夺取75岁以上组500米和5000米两项冠军。谢贤柏如此自信,并非妄自尊大。前不久参加完厦门国际马拉松赛,根据赛事组委会各路段计时点的成绩显示,他5000米的成绩在25分左右,这个成绩在全国70岁以上老年组已名列前茅。不过谢贤柏表示,自己参赛并非就是为了要夺取名次,而是通过参加该项赛事,让生活更快乐,使身体更健康。 对于“马拉松牛人”这个称号,谢贤柏呵呵笑道:“‘牛人’说不上,我现在确实迷上了马拉松,当自己在公路上跑着,两侧观众热情地在给自己加油、鼓劲,这种感觉令人特别兴奋,甚至会忘了这是在比赛。只要我能跑,我会坚持跑下去!” 除了长跑,谢贤柏还喜欢上网写博客,其博客点击率已近10万,博文里还记录了他的三大目标:每周登峰山一次;每天万米长跑一次;终生不离电脑。熟悉谢贤柏的人这样评价他:76岁的年龄,40岁的精神,30岁的干劲,20岁的理想。(记者余书福文/图) |