爱华网让心静下来品味生活
--读《于丹趣品人生》感悟
心不静，幸福来不了；人没有更多与内心对话的机会，生命就鲜活不起来。总要有个机会和忙乱告别，那就从看看于丹这些文字开始吧。书封面上的一段话，让我在书店里放慢脚步，翻开书页，不自觉的跟随于丹老师去喝茶，喝酒，听琴，感受生活的平静和幸福，品味生活的甜苦与意趣。
心归自然才美妙
人生离不开这个时代，是浮躁让你不顾一切的去追求功名，金钱与荣誉，让人生长期处在辛苦劳役当中，疲命的奔跑让人精疲力竭，无暇顾及欣赏身边的酒茶和风景，只顾奔跑，就等倾倒的那一刻，他才能醒悟：匆匆忙忙奔向远方，要不时的停下来看看，想想，歇歇……
众人都在忙碌，忙的没有时间去体味心灵的细微悸动，体会生命的美妙。紧张之中更有从容与悠闲，这样才能发现心灵的密码，感觉生活的乐趣，把握生命的节奏。每个人的心里有太多的欲望，过分的在意他人的评价和赞誉，这样丢失了自己，有的成了权力的囚徒，有的成了钱财的囚徒，也有的成了情感的囚徒……让我们放开心胸，让上水入怀，让生命浩荡。“一点浩然气，千里快哉风。”我们一次次出发，一次次归来，出去是为了寻觅，而归来时必定带着妙语。心灵回归自然，循着山水走到内心深处，才多了一份从容，才感受到生命如此亲近而深刻。
茶味淡意深远
生活的忙碌，也要喝茶，可以解渴，也可以养心。《茶录》上说：茶其旨归于色香味，其道归于精燥洁。茶吸收了天地至清之气，能洗涤我们内心的凡尘污垢。喝茶的精髓直指人内心的一钟典雅，清静和高洁。品茶就会抛开满脑子浮躁的思绪，保持心思的澄澈，让内心油然升起一种草木滋润的怡然自得，让我们懂得万物不息的虚静空灵，让内心收纳万钟境界。中国人喝茶的最高境界是：喝出生命的澎湃激扬，喝出人生的梦想追求。
茶禅一味，对于红尘中的你我，倒也不失为一种启发。有心机的人，不妨将喝茶当成生活中一个小小的仪式，精心与清茗相随，定然有所体悟。淡味回甘，总比厚味更隽永。清茶洗涤过的一生，必有不同的滋味。
酒豪饮意气发
人生往来，在逆旅之间，离不开的就是这忧乐一壶酒。酒里头有多少心事，有多少传奇，有多少欢喜，有多少悲伤，每个人都自由感悟。万事可忘，难忘者铭心一段；千般易淡，未淡者美酒三杯。所以，酒与人的一声相伴相随，悲欢苦乐尽在其中。酒，让人诗思烂漫，让人意气风发，让人酣畅淋漓，笑傲千古。
人生轮回，始终要与酒打交道，有人生之酒，放下功名利禄，淡定自若；兴亡之酒，激发斗志，意气风发；人心之酒，千杯不醉，不是酒量而是心量；清醒之酒，韬光养晦，留英雄气概于蕴籍含蓄之中；从容之酒，蕴含着智慧和雅量；智慧之酒，杯酒释兵权，酒中有江山的更迭，有政权的变化；豪情之酒，今日痛饮三百杯，壮志未酬誓不休。用美酒试试自己的至情至性，触摸一下内心不易打开的地方，那一刻，或许我们也能酿造自己生命的传奇。
酒者，就人性情。不少人一生沧桑，跌宕起伏，都曾伴着一杯酒。同样的酒，在不同人的生命中，境界打不相同，有些人能在酒中保持操守，有些人却在酒中蹉跎了生命。
一杯酒可成就精彩，也可容纳悲怆。桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。酒中秉持着一份坚执的清醒，举世皆浊我独醒，众人皆醉我独醒。阮籍隐匿于酒中的红尘大隐，不敢清醒，不愿清 醒，一旦清醒，生命就无处遁逃。斜阳微醺照菊花的陶渊明常得醉于酒。李白人生飘忽百年内，且须酣畅万古情。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。杜甫白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。白居易醉吟千古兴亡事。苏东坡喝酒喝的是一个意象，喝的是一份感觉，一蓑烟雨任平生。
人的一生，成长带来了知识和思想，却增添了许多包袱，因为身份，因为等级，因为义务，种种艺术天赋被磨灭了。我们亲近了角色，却疏远了自己。
酒里有诗情，酒里有画意，酒里有豪迈，酒里有悲怆……其实每个人的一生一世，也都像眼前的一杯酒，个中滋味，需自己品尝。
千古琴音感动生命
从古至今，在中国人的生命和生活里，琴韵袅袅，萦心绕梁，隐隐约约从未远离。听琴的人，听的是弦外之音，做琴曲的人，普的是心中之曲。听琴也罢，弹琴也罢，高下清浊在乎人心。开阔襟怀，散尽郁结气，让心变得清和明朗，也许是千古琴音最终的寄托。
琴里面包含着很多意绪，能传递丰富的情感，有我们意想不到的力量。《史记》里记载了孔子向师襄子学琴，一首曲子学了数十天，还不往下学，未得其数，未得其志，直到得其为人。听琴，悟琴，要想深得雅趣，不妨像孔子一样学琴那样，慢一点，再慢一点，让心安静下来，慢慢感，慢慢悟。
今天的人们，可以弹奏各种乐器，分享各种音乐，有了更多选择。
用古琴为引子，去感知天籁，聆听万物，触摸人心，那么无论听的是交响乐还是爵士乐，一如七弦和鸣，在乎高山，在乎流水，都能感动生命。
其实，我自己对茶，对酒，对琴都没有雅趣，就是在嘴里没滋味时，偶尔沏杯茶喝，把烦恼洗刷，将苦涩冲淡；遇到知己得喝酒，感情有才喝酒，酒逢知己千杯少，酒不醉人人自醉，醉卧沙场君莫笑呀；弹琴听琴没机会，我平时里到听听音乐，随着节拍感受幸福快乐的心跳！人生短暂，让人生鲜活，让人生快乐吧！
