如何快速阅读? 如何快速提高雅思阅读

@ Raj Rai 【 https://www.quora.com/Raj-Rai-1 】(原文废话太多,略作删改)

如何快速阅读。如果你只要读得快一些,那跟着自己的手指读是一个极好的方法。但是快速阅读则需要一个完全不同的技巧系统。

简单的背景:我在学习快速阅读前做了点谷歌搜索。我之所以做这件事是因为我有个生物课和经济课的夏季阅读计划,它需要花12个小时。我甚至都没有开始,因为我不愿意花12个小时来阅读。我尝试着去找到一些页面,如果我能找到相关的结果,我会“编辑”写在读书报告中。我学习快速阅读是因为我的懒惰,但是在一些“坏”日子里我的阅读速度可能是我平时的5-6倍。

那就从基础开始吧。

大部分人是一个个词语阅读的,然后觉得词语的发音映在了脑海里(又叫“内语”)。但为什么我们要做这些?我非常憎恨幼 儿园的阅读训练,它强迫孩子在课堂和家中都大声朗读。到底是哪个天杀的这么想呢?总之,那根本不是最高效的阅读方式,无论从速度还是理解方面来说。因此,你要做的第一件事是消除在你脑海里的声音。这件事只花了我一个小时。只用你的眼睛来阅读。为什么这么做?因为你念词语的速度永远比不上你理解的速度。这个过程有点艰难,但值得尝试。

对于那些无法抑制“不自觉”的念出来的情况,我有一个建议:在你阅读的时候请控制呼吸。正如SeanO'Connor【 https://www.quora.com/Sean-OConnor-9】指出的,我们在阅读的时候会呼吸,即使它看起来如此情感亏,因为我们习惯于大声念出这些词语。在很多时候,你甚至注意到你嘴唇的运动,即使它是合上的。控制你的呼吸来去除“内语”,仅仅在你需要的时候呼吸(不要过度刻意,否则憋死自己我概不负责)。当你觉得自己能去除这些声音时,就恢复正常呼吸。

当你觉得你能基本消除脑海里的声音时,你已经得到了快速阅读的钥匙。既然你已经用眼睛来阅读,尝试着每次读两到三个词语,熟练后继续提升。相信我,如果你坚持消除脑脑里的声音,你在这个阶段的进步将是非常快的。在训练的一段日子后,我阅读一本非小说类的读物时,每一页只要花15-20秒,这本书是导引,里面充满了需要理解的东西。我并没有夸大,这是我在这个训练中“走火入魔”的印证:我每次可以读一行。另一个小技巧是:阅读时请睁大眼睛。试着把更多的词语映入眼底,然后把目光尽可能快地一行行下移,你最终会找到自己的韵律。

希望能帮助到大家。它真的对我帮助很大。我现在可以把一个小时的阅读量在10分钟甚至更少时间内读完。我马上就去训练啦,然后等我这个夏天回来的时候,我就能读完这个书单啦:有哪些能改变一生的好书?【https://www.quora.com/What-are-some-potentially-life-changing-books】

另:有一个链接(感谢Mike Stenhouse【 https://www.quora.com/Mike-Stenhouse】)会教你很多快速阅读的技巧。它给出的技巧可比我多多啦:科学的快速阅读:如何在20分钟内将阅读速度提升3倍!【http://www.fourhourworkweek.com/blog/2009/07/30/speed-reading-and-accelerated-learning/】

Zhihu上复制的,抱着试试看的心态整几个疗程吧。

如何快速阅读? 如何快速提高雅思阅读

  

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