爱华网我知道肯定有人要问我，孕妇也能香薰？所以先来说说这个吧。好多孕妇提到精油、香薰就色变，其实大可不必。国外有的地方在生产时还提供精油帮助孕妇镇痛，促进生产。而在怀孕期间是否可以接触精油呢？简单的说几个观点。首先借用科学松鼠会一句话：脱离剂量谈伤害都是耍流氓。这跟吃东西一样，如果按照传统，那孕妇有多少不能吃的东西？比如我今天很想吃螃蟹，真的很想吃，那就吃一点好了。任何食物都不会吃一点就能让你怎么样怎么样，又不是砒霜。精油也一样，有小部分精油有活血作用，如果直接接触过量，可能会导致流产，但是在剂量过量的前提下。
第一、不是所有精油孕妇都不能用。很负责任的说，娇韵诗给孕妇用的按摩油里就含有迷迭香、玫瑰木、天竺葵和薄荷精油，可以提高皮肤紧实度，预防妊娠纹。第二、精油香薰因为不与皮肤直接接触，只是少量吸入，起的只是调节情绪的作用。保证房间通风正常，孕妇香薰很安全。第三、精油的副产品纯露也很棒。基本任何纯露，孕妇都可以用来敷脸。我现在就常用玫瑰纯露来做爽肤水。当然不管你用什么精油和纯露，一定要用有高品质保证的品牌。孕妇更要注意，不要使用一些国产杂牌或小作坊产品。我没有精力和能力去调查产品是否有品质保障，最简单的方法就是买通过英国芳疗协会认证的品牌。
怀孕前我就非常喜欢在家做香薰，但之前用的都是香薰炉，需要点蜡烛的那种。我的小香薰炉非常漂亮，在市面上基本见不到雷同的，而香薰本来就是生活情调的一种，所以点蜡烛我也不觉得烦。但是通过加热方式出来的香气，是带着热度的香气，跟精油本身的香味已经有所区别，不信的话你可以闻闻精油瓶口，再凑近香薰炉或香薰灯来闻闻出来的香气，是否有所不同。
除了加热过程香味的损耗，扩香的范围我也觉得香薰炉有所局限。超声波雾化是一种新型的扩香方式，所出的香味不含热度，最大程度的还原了精油本身的味道，而且扩散范围我用下来也感觉比香薰炉什么的更给力~
我的这个香薰机是muji新款的，正好是第二代香薰机，和第一代相比，led灯增加到6个，分两档照明；香薰时间也延长到最大3个小时。这个香薰机在日本卖的非常火，我看到淘宝上很多仿的，跟muji的非常像，但价格更便宜。我觉得这个东西可以用很久，而muji又有很好的售后保障，一年内免费维修，不如买正版，品质有保障。有感兴趣的姑娘不要问我地址啦，我就是无印良品的专卖店买来的。貌似淘宝上低于450的都是仿的，无印良品这个香薰机代购好像没有什么优势，跟实体店价格差不多，实体店是490元，当地有muji店的可以直接去抱回家~
配套的小加水盒，用它加水很方便，香薰机直接拿去水龙头下加水，容易溅到外面。
盖子打开后，机身上的刻度，最大上线标明是100ml。用下来100ml也正好可以持续3个小时的香薰。
没买回来之前，想当然的以为既然要加水，那这个香薰机一定是带有加湿功能的。但回来看了说明书后，上面写的很清楚，这是应用超声波加湿器原理生产出的香薰机（芳香扩散机），不具备如加湿器的加湿功能。这样我很喜欢，江南有很多时候很潮湿，我又常常香薰，真不希望再加湿什么的。对了，muji的香薰机雾化出来的雾非常的细腻，我用纸巾放在送风口前半天，纸巾是不会湿的。
两档调光。这款香薰机也可以单独作为小夜灯使用。我觉得用下来很方便的地方是它有自动关机的功能，晚上睡觉前香薰，也不用记挂着要关掉。水没有了它会自动关机，或者到了预设定的时间，它也会自动关机，很省心。
这个tisserand，英国贵族老牌精油，英国芳疗协会ATC004号成员，价格略高，但品质相当靠谱。这款是沉稳睡眠香薰复方精油，又叫“一夜好眠”。针对难以入眠、多梦或半夜惊醒等睡眠质量不佳的状况。
这款精油虽然和其他牌子比起来价格略贵，但我真的觉得性价比相当高。它的成分非常丰富：橘、薰衣草、依兰、橙叶、甜橙、天竺葵、雪松、德国甘菊、紫檀等~~多种纯精油结合起来，复方能发挥的效力比单方强的多。它的味道相当赞，很难形容，好像是雪松+紫檀的那种东方又带点森林系的味道，是一种会让人凝神静心的味道，闻了后很放松。我很喜欢这个味道，好闻的快上瘾了，现在每天晚上一定要用它在卧室香薰，不然开了空调就会觉得室内空气很不好。
本来买这个是因为我lg偶尔会失眠，现在提前半小时上床，一边香薰一边看会书，慢慢会有放松和困意。没想到它对我也有帮助，我孕期特别多梦，有时一个晚上能做三个梦，好热闹⋯⋯用了这个后我觉得做梦明显减少了，可能是睡的更沉了一点。总之相当喜欢，用完一定会继续回购的~
德国oshadhi的复方香薰精油，这款是清晨之光，主要是玫瑰、香草、甜橙构成的。听名字就知道，很像清晨花园的味道，所以我一般也是早上会在客厅用它做香薰，很清新的香气，让未完全醒来的脑袋一扫混沌，体会一个美好的上午。
这款小王子复方精油，据说是oshadhi最畅销的复方精油。主要成分是保加利亚玫瑰、柚子、柳橙、高地薰衣草。既有水果的清新香气，又有盛开的花朵香味，可以赶走压抑的想法，放松身心，也是款非常适合在客厅香薰的精油。家里要来客人或者空气味道不好，通风散气的同时做香薰，马上可以改善空气，让室内空气清新怡人，对身体无害又能提高心灵能量。
注意昂，以上的复方精油都是纯精油，是多种纯精油的混合复方精油。简单的说就是没有基底油、不可以直接抹到皮肤上的。有些加入基底油的也叫复方精油，可以用来抹到身 上，但那个是不可以拿来香薰的。muji的香薰机里只可以用纯精油。
这两盒是我在巴厘岛买的精油，十分的不推荐。目前就开了一瓶，结果闻到酒精味道⋯⋯所以我觉得它只能用来在厕所里洒洒。用精油还是要选择高品质的才有效果。
anyway，香薰不是生活的必需品，但是提升生活品质的一种很好的方式。当然了，如果想要安全的接触精油，一定要学习一些基础的知识，国内现在这方面的资料比较少，上度娘搜出来的基本都不是很靠谱的答案。特别是孕妇，基本是被一棒子打死与精油接触，这是一种由于不了解而导致的过于谨慎和保守。推荐一个网站，是一位有资质的芳疗疗法治疗师创立的，上面的知识很有用，有很多孕妇使用精油的知识，我灰常喜欢。http://www.aromaqing.com有感兴趣的tx可以去看看~
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